Блог OlesyaR

А я за праздники совсем не занималась( ни разу. Но вовсе не потому что лень или бросила.... а потому что с 30ого числа болею блин! то темп 39, то тошнота. Сейчас кишечный грипп! Капец( я еле живая. Ем все подряд, однако обратно наела только 1 кг... из-за болезни, видать.

Вот бы найти кого-то такого же пухлого, как я. Общаться( а то... боюсь, что настрой стухнет мой. На весах результата так и нет по сути. Но ведь если не бросать спорт с ДМ и правильное питание, то рано или поздно вес уйдет, да???? Правда же????

А может быть так, что жир уходит/мыщцы растут - поэтому вес стоит????

почти без изменений

Есть небольшой отвес) это радует. И да, сегодня я купила весы!

Какие гормоны "блокируют" похудение? планирую обследование у эндокринолога. Может, кто-то из вас уже сталкивался с такой проблемой??? На что сдавали анализы? Что выявили?

Спасибо)

... занимается по Джиллиан Майклз "Идеальная фигура за 30 дней"???? хотелось бы общаться) я, конечно, понимаю, что МОЯ фигура вряд ли станет идеальной за 30 дней... но. Эти упражнения пока единственные, что мне, задохлику, по силам(

Я - весы по гороскопу.
И у меня дома сломались все весы! Новые приобрету не раньше пятницы. Так что пока я в счастливом неведении - как идут дела с похудением.

Привет!

Я начала заниматься своей фигурой 29ого ноября 2012 года - села на диету. В идеале неделю соблюдала атаку Дюкана. Теперь добавила к белкам овощи (кажется, все еще иду по Дюкану. Круиз, по-моему, называется эта часть) Вообще думаю, что мне поможет только спорт и ограничение в питании.