Новичок

Главные вкладки

пн., 27.10.2008 - 15:37 — Valentina

Привет всем! Я новичок на сайте! Но в вопросах похудения - не новичок! Чего только не перепробовала - и японскую и кремлевскую и по Монтиньяку питалась.... Худею легко и всегда! Но.... Потом все равно набираю..... И ведь не сильно-то и расслаблюсь после диеты! И стараюсь употреблять правильные продукты! Не сидеть же все время на диете?! При росте 160 сейчас вешу 65 кг! Не безобразна конечно, но лишнего многовато.... Девочки, подскажите, пожалуйста, что все-таки может стронуть с места этот пресловутый обмен веществ?!

Познакомимся
Нравится: 
0

Комментарии

lisena — пн., 27.10.2008 - 15:43


Я здесь тоже на сайте не давно,присоединяйся к нам и сдвинешь свой обмен веществ!!!!!!

я стараюсь!!!

Проигранная битва-это ещё не проигранная война!

Valentina — пн., 27.10.2008 - 15:53

Я с удовольствием присоединяюсь! Вот сегодня снова начала жевать капусту и морковку, пить томатный сок и черный кофе.... Думаю, что пару недель продержусь.... Может подскажешь свою методу похудения? А то моими методами мой организм уже не обманешь!;)))))) Вместе веселей и результаты быстрей пойдут!

lisena — пн., 27.10.2008 - 16:02

Я с сегодняшнего дня на строгой диете,тебе на такую не надо,а то от тебя ничего не останеться.Могу подсказать как я худела когда во мне было 65 кг и быстро добивалась результата...........

я стараюсь!!!

Проигранная битва-это ещё не проигранная война!

Valentina — вт., 28.10.2008 - 11:36

Привет! Буду очччень признательна за совет! Надоели свои старые методы!!! Давай подсказывай! Жду с нетерпением!!!!

Изображение пользователя OceansGirlfriend.

OceansGirlfriend — вт., 28.10.2008 - 15:02

Спасибо за ликбез на тему "метод Монтиньяка )) Касательно гречневой диеты -да, был такой период в жизни. Но как и любая монодиета она дает результат. который сам по себе надолго не задерживается. К тому же, как бы я ни любила гречку (а я ее обожжжаю в любом виде)) день на 10й я готова была душу продать за бутер с сыром. Моя подруга правда в течении полугода устраивала себе такие гречневые недели и похудела на 11 кг. Сейчас вот опять ест что попало и нудит, что снова набирает вес) Так что, стоит задуматься.
Японская диета,возможно, действенна, если строго ее соблюдать. выдержала на ней как-то 7 дней, но дальше ненавистные морепродукты есть уже не могла, бросила. И результата был "нуль" на палочке.
Можете попробовать для разнообразия грейпфруты и яйца (у меня в блоге) мне очень понраивлось - и аппетита нет особо и белки с углеводами поступают, фигура подтягивается. Ну и плюс физические упражнения само собой...

Valentina — вт., 28.10.2008 - 15:38

Спасибо! Я посмотрела блог, но не нашла подробного описания о грейпфрутах и яйцах :(((((( Может не внимательно просмотрела...... Может еще раз напишете?! Я правда яйца в больших количествах не воспринимаю... Но вдруг в сочетании с грейпом они и ничего пойдут?..... :?

Valentina — вт., 28.10.2008 - 14:17

Lisena, привет!!! Я прочитала эту строгую диету, которую Светлана Косинова вывесила на сайте, ты сейчас на ней? Ну и правда строгач!!!! Я вот хочу на гречневой посидеть.... Или на капустной что ли.... А еще ты обещала мне мне подсказать как сама худела когда-то.... Я в ожидании :)))))))

Изображение пользователя OceansGirlfriend.

OceansGirlfriend — пн., 27.10.2008 - 21:43

А у меня животрепещущий вопрос -скажите пожалуйста, как вам худелось по Монтиньяку?? К тому же вроде этот метод обещает нормализацию обмена веществ... Я вот начала, но понятия не имею будет ли от этого толк... )

Изображение пользователя arina000e.

arina000e — пн., 27.10.2008 - 21:46

Я вообще этот метод понять не могу! А мама моя на 15 кг похудела!

Valentina — вт., 28.10.2008 - 11:34

Метод на самом деле в общем-то прост - основа его обычное раздельное питание! Но вот специальное ежедневное приготовление - это не для меня оказалось.... :(((((((

Изображение пользователя arina000e.

arina000e — вт., 28.10.2008 - 11:36

В раздельное питание- я не ВЕРЮ!

Valentina — вт., 28.10.2008 - 11:42

Я тоже

Valentina — вт., 28.10.2008 - 11:31

Привет!!! Худелось отлично и просто, исключение простоты только в том, что надо специально готовить и из таких продуктов, которые в обычной жизни я не особо употребляла.... Вот это напрягало страшно.... И я, к сожалению, не смогла это сделать это стилем жизни.... Хотя именно на это и следовало сделать упор... Пропитавшись так с пол-года, наверно, можно было продолжать и дальше, но я не смогла.....
А толк будет обязательно! Любое ограничение в еде ведет к результату, любое.... Но не все так стабильно... А пробовать надо обязательно, потому что только так можно понять подходи тебе это или нет.... Я вот своим подругам всегда говорила, что для меня японская диета - это стопроцентная панацея и на ней я за две недели сбрасывала всегда от 7 до 10 кг!!!! Но это было раньше.... Сейчас когда мне уже за 30, это уже работает не так..... Сейчас надо видимо подбирать другие методы.... Так что попробуйте и мне потом поделитесь впечатлениями..... Може стоит и мне снова "жить по Монтиньяку" :))))))))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • Калина
  • gogodancer