Блог Иришка 24

Это снова я, может кто помнит ещё.Спустя некоторое время возвращаюсь к вам обратно...стыдно :happy2: ,но я совсем забросила свое похудение,но надо брать себя в руки и начитать добиваться своей цели....

Всем привет!приехала я из деревни с очередным привесом!(((,но -1.5 кг я из них уже скинула...цель моя по прежнему остается той же,до дня рождения мужа (22 августа) весить 70 кг,а пока

Всем привет!Сегодня мой вес составил 73.6,а это значит,что за 6 дней у меня ушло -4.8))))....В талии и животе ушло по 4 см,с бедер только 1(((....Результатами в целом довольно,сейчас главное держать себя в руках и удержать сброшенное))))...Вот фото до и после,не знаю видна ли разница....

Сегодня 5 день...за вчерашний день отвес -1кг...объемы вроде уходят...по питанию
з-яйцо и чай
о-яйцо курагрудка и чай
у-курагрудка и чай
в промежутках чай и вода....

Всем привет!Сегодня 4 день....
Отвесы меня очень радуют....
Сегодня по питанию
з-стакан молокочая и пол грейпфрута
о-салат из грейпфрута,киви и яблока
у-пару киви
Всем хорошего настроения и хороших отвесиков!!!

Всем привет!Сегодня 3 день...отвес за 2 дня -1200...сегодня молокочай...

Всем привет!!!Сегодня второй день "любимой" салат из капусты,морковки с чесночком,меня ждет....Вчерашний день прошел хорошо,есть почти не хотелось....

Сегодня купила весы механические для проверки электронных,так у меня разница аж в целых 3 кг

Всем привет!
И так на весах +100 гр,ладно хоть не больше....
С завтрешнего дня хочу опять сесть на любимую,а потом сразу на шесть лепестков...и очень надеюсь что в этот раз я смогу удержать вес....Главное все это выдержать и не сорваться....

всем добрый вечер!Всеча ходила с подружками встретиться,наелась,напилась и это все в 9 вечера :pig1: сегодня на весы не вставала,завтра посмотрим результат