Давно не писала...мне стыдно,я не как не могу войти в норму,целый месяц в зажоре как итог +5 кг(((((,надо срочно брать себя руку,но пока у меня не получается...даже муж заметил что у меня пузо еще больше стало....ставлю себе цель что до 8 сентября 2013г.(как раз будет год моему похудению)буду вес
С начало марта ем и ем,не как не могу себя остановить....а вес все так и прет вверх,как же себя взять в руки,муж уже говорит хватит жрать,ты столько времени худела,столько кг скинула,а сейчас опять все наешь....ОСТАНОВИСЬ,но остановить себя не как не могу((((((((((....
Всем привет!!!!
Наконец-то вес пошел вниз,а не вверх потихонечку набранные кг уменьшаются.....
Сейчас бы спорт еще добавить,но не могу ужасно болит коленка,вроде не где не ударяла,не подворачивала что с ней не знаю((((....
Всем привет....
Ну вот и закончились лепестки...урааа.... все прошло нормально,но дни каши и творога я бы не хотела больше повторять :bad:
и так:
Вес 79,4-75,4 (-4 кг)
ОГ 101-101 (0)
ОпГ 87-87 (0)
ОТ 84-82 (-2)
ОЖ 99-97 (-2)
Всем привет!!!
Поздравляю всех с первым днем весны!!!!
Вчерашний день унес еще 900 гр....ура....но овсяная каша на воде,все таки редкостная гадость,не смогла ее есть пустую пришлось добавить пару ложек меда....
Сегодня творог....
Новые комментарии