запись 32. Депрессия?!

Изображение пользователя Белая Орхидея.

Ну! Здравствуйте! )
Сегодня решила сделать день «надо меньше жрать», а так же «меньше спать».)
Вообще из-за задержки КД, из-за бабули, и болезни дочки я реально поверила что вот она депрессия ( слово то какое моднявое) и начала готовиться к длительному периоду мокрых красных глаз, истерик, стенаний и уходов в себя. НО не тут то было! Я ж не такая, я же не могу долго злиться на мир за то, что он такой, на людей за то, что они не все мне нравятся и на себя любимую, что я такая вся размазнявая! Агась-агась! ))
Так что сегодня я улыбаюсь, нарушаю все и радуюсь жизни! ) Ну не удалось мне сегодня воды напиться, пришлось бежать сдавать анализы и ребенка к врачу. Ну, зато! Зато я все сдала! Теперь уже точно! Половые гормоны сдала и радуюсь! Даже смогла записаться к врачу! ИИИИИИИИхаааа!
Я молодец!
Так о чем я? Мыслев много! ))) Настроение зашкливает, становись в очередь кому отсыпать?
А! Я ж обещалась о худении писать!
И так вес 59.7) а че? Много что ли? )))))))) Пока мой хребет это держит – я буду улыбаться, но снижать надо бы. А то ему тяжко бедному. А раз уж он мой единственный и любимый , надо его пожалеть! С сегодня уменьшаю порции еды и пытаюсь ( тадададам) питаться более или менее нормально))) А то это не дело в 22 часа омлетик)))))) НУ муж же приготовил, а я ж так люблю омлет в его исполнении))) ДА еще и соскучилась за две недели его беспробудной работы) в общем омлетик….капец))) я так добро о нем вспоминаю что это уже как то не добро звучит ( это я про омлетик))))
Так че еще пишут то ? рацион?
Ой млин, вот тут сложнее. Пока напилась кофе и мне так хорошо что ничего не хочется! ) НУ вот пока даже организма моя ничего не требует. Ну, вот даже никакого вкуса не рождает. Хотя я подглянула( а если быть точной выпросила) рецепт шпината который мне показался нямочным. Так что дойдут руки, сотворю сие блюдо!)
А! вспомнила имбирный чай) Слушайте он для меня как водка) Выпила чуток и давай: я всех люблю, и жизнь прекрасна и давайте поговорим о мужчинах)))) Эко мен прям плющит с имбиря) Так что пожалуй повторю сегодня рюмочку имбирного чайку) и не обижайтесь девочки если опять пристану с разговорами о мужчинах) У кого чего болит) Ну чесслово не про хребет же рассусоливать тут ))))))
Дык! НА самом деле я правда боялась что впаду в депрессию, и чет прям не хотелось. Ну то ли миновало, то ли я такая послушная и лекарства принимаю как положено ( я как псих нарисовала табличку и каждую таблеточку записала и как выпью одну а крестик ставлю- вычеркиваю))))) . Ну вот лучше мне) и физически и морально! И весело) оЧень! Правда чувствую себя немного каким то ипохондриком. Не приятно, я никогда не клинилась на здоровье… НО видать возраст берет свое)
Дык! О! Блин! Хочу написать про скраб, турник и кисель и вот прям как говорится до дела доходит и руки опускаются) НО я все равно напишу, попозже просто).
А сеня в поликлинике я видела девочку лет 17 у нее двое деток , старему 3 года уже и муж лет 40-45. Разумеется они не русские. Даже не знаю то ли восток то ли Кавказ… Ну словом молодая девчушка. Красивая такая, волосы как конский хвост, длинные черные и прядка к прядке, лицо белое- белое и глаза как блюдца! И вот родила двоих а выглядит как все равно я в 17 не рожавшая! И так мне девочки стыдно стало! Сижу тут вот у вас прибедняюсь. И кушаю за троих, и сплю как кот ( большую часть дня) и все мне не так, и вот поныть бы мне посидеть. А она вот в свои 17 красотка и двоих детей растит! Капец! В общем так : по утрам или вечерам зарядка, больше воды, меньше еды, еду пользительную, процедуры ( а что че скраб прикупила а сама ленивая ) души- ванны , и турник( мать его ети , где ж его лежит то? Никак до дома не доедет)
А еще мучает меня бессонница. Ну вот по ночам! И беспробудница по утрам))))))) Вот и живи как хочешь) . А еще мне как то времени не хватет ни на что) я думаю это от неправильность распорядка и не умения планировать день) НУ вот скажите как мне уместить в день питание через 2-3 часа, спорт ( все знаем что после еды и пере едой не меньше часа), воду за час до еды и через два после))))) В общем каша мала, а сюда еще прибавить надо процедурки разные, и готовку/уборку. Чет прям вся в делах, вся в заботах. Лежу вот тут поперек кровати в тырнете лазию)))))))))))
Ну че! ?? все кажись! Изложила! Веселая я сегодня! Бодрячок!))))
Всех люблю! Всех чмаки! Всем мужчин и женского счастья! И УЛЫБОК! Улыбок Вам девочки!

pazitivchik.jpg

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя IriaN.

утром до завтрака спортом займись.
питание... как в рекламе..."пусть весь мир подождет", когда у тебя положенные 15 мин на кормешку


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Белая Орхидея.

да питание понятно! Я поняла что н еесть мне нельзя, начинаются проблемы разные.
а вот прос спорт. ну ладно утром зарядку допустим я начн делать. а вот что посерьезнее это мне на когда. Утром я ваще не могу ничего. У меня активность начниается где то в 11-12 и вечером примерно с 17- 18 прям вот хорошо так идет и скаккалки и потягушки и наклончики даже. Я вот заметила. Вот скажи мне как чоздание разумное и каким макаром мне совместить это с жизнью. мож махнуть на все рукой и заниматься тогда когда оно само прет!

Изображение пользователя IriaN.

вот когда оно само прет не стоит так заниматься. потому что оно может тебя преть все реже и реже. проще скоректировать свой режим?!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Белая Орхидея.

и как? чет я тогда буду против воли делать по утрам, когда будет прун ( ежедневный) я буду тупить просто так... чет мне не нравится так)

Изображение пользователя IriaN.

а кому щас легко?


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Белая Орхидея.

вот спасибо))))

Изображение пользователя IriaN.

girl_crazy


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя katyunchik77.

Ой Надюшкин! Ты как всегда.Вот и не лень же тебе такое количество буковок писать??? Нет, ты просто умничка. Как ловко ты депрессию обманула,так держать! Ну а если организм требует сна и есть возможность поспать,то почему бы и нет? Я вот мягко говоря тебе даже завидую в этом смысле!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Белая Орхидея.

так поспать то и не получается, изза бессоницы падаю в 2-3 , засыпаю к 4, в 5 встает муж в 6 мама , в 8 иду готовить дочке кашу))))))))))) ить)
но мне грех жаловаться! Я могу днем с деткой одремать лечь, хотя навреное я все же выспалсь пока на больничном) счас работа начнется и все) будет хронический недосып)
ой мне лень писать, конечно, но оно както само , тык тык тык тык по клавке и оба -на там 5 листов текста, начинаю урезать)

Позитивчик ты наш! Кушай и спи, если хочется, я разрешаю!

Неплохо тебя чаёк пробрал! :-)


Изображение пользователя Белая Орхидея.

сеня еще буду)))))))
спасибо за разрешение)))))

От чего бессоница? Если есть силы, то зарядку с утра пробуй, если нет, то вечером, затем сразу процедуры (горазда советы раздавать....кто б мне пинка дал)...

Изображение пользователя Белая Орхидея.

слушай ну тут прям уже явный намек приехать и пнуть тебя)))
Спасибо! Я вот тоже думаю немного утром занимтаься . или просто наборчик упрв или что мне Иринка советовала для сустаово и вот вечером уже основательно выдеоить минут 40 на тренировку с передышками. домашнюю разумеется)

Планирую завтра начать первую процедуру-обёртывание, а сегодня, возможно, маслице на голову намазюкаю...

Изображение пользователя Белая Орхидея.

ай умничка какая))

Буду умничкой, когда всё выполню....

Изображение пользователя Белая Орхидея.

ну хорошо) сейчас ты умочк ана половину ( но я никому не скажу а то полуается полуумочка, а это как то не комильфо)))

mosking

Изображение пользователя Белая Орхидея.

ой) надеюсь обойдется)
и больше спадов не будет)

Изображение пользователя Белая Орхидея.

тока чуть чуть))))

Изображение пользователя Юлс.

И так вес 59.7) а че? Много что ли? )))))))) - Надюш, я тебя обожаю))
Депрессия - это заболевание. Слава Богу, никогда таким не страдала. А вот депрессивное состояние ...да, бывает. У меня вот длилось три месяца. Сейчас меняю свою жизнь=)

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

Изображение пользователя Белая Орхидея.

для меня это фиг знет что такое, состояние или заболевание, мне пофиг! у меня оно надвигается, грозится изза угла и там и сидит) и пусть тока покажется)

Изображение пользователя Верок.

Депрессия, блин :laugh1: Я уж нацелилась читать длинный печальный пост, а тут такой поворот событий! С рюмочкой имбирного чайка повеселила, эк тебя штырит с него :crazy: "сразу и жизнь прекрасна и давайте поговорим о мужчинах" - пойти что ли тоже рюмашку жахнуть? laughter2

Изображение пользователя Белая Орхидея.

но тока рюмочку) а то вдруг имбирный алкоголизм тоже не излечим))))))))))

Изображение пользователя Белая Орхидея.

ага) я уж начала тревожиьтся вдруг это не нормально))) оказывается я не одна и это радует))
нам можно тусить вместе и заказывать чайку имбирного и пусть весь мир подождет)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.