Ненавижу кефир!!!

Главные вкладки

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.
сб., 10.01.2009 - 11:40 — ЛуизаЛюся

Пить его весь день - убийственно для меня!!!
Сегодня страшно потянуло на овсянку, сэр ))))
Итак, завтрак состоял из овсянки, заваренной кипятком, мандарина, 3-х ломтиков сыра 17% и чашки кофе б/с.
Вне диеты (во избежание ощущения себя несчастной) был съеден мааааленький кусочек белого хлеба с маааленьким ломтиком колбаски.
Кефир, конечно, тоже будет сегодня - пока ждет своего часа ))))

Весы с утра показали страшные цифры!!! ПМС и мой образ жизни в последние дни этому способствовали ))))
Я начинаю свой личный марафон: к 7 февраля (11-я годовщина нашей свадьбы) я должна весить 70 кг.
P1010771.jpg
Это я вчера с отекшей физиономией. Странно, поклонники в интернете сказали, что я супер ))))))) Но я-то знаю, что могу быть в 1000 раз краше! Да будет так! ))))))))

Правильное питание
Нравится: 
0

Комментарии

Маська — сб., 10.01.2009 - 11:44

Мы с тобой похожи)) тоже кефир ненавижу!! И тоже 70 кг. хочу, хотелось бы конечно к 12 февраля ( день рождения) но это нереально.

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

ЛуизаЛюся — сб., 10.01.2009 - 11:48

меня бы 60 кг устроило ))))

Изображение пользователя пышечка.

пышечка — сб., 10.01.2009 - 12:05

я умираю. затащила своего поговорить почти силком. сейчас он придет. я уже выпила валосердинчику. пожелай мне удачи зайка

Аватары и анимация на GIFr.ru

malvina — сб., 10.01.2009 - 12:23

Пышечка, дорогая, так, только спокойнее, никто не умирает и не умрет при любом раскладе. я тебя прошу, будь спокойной, серьезной, рассудительной и сдержанной, не давай ему понять, что ты без него не проживешь. держись. я с тобой!!!! у тебя должно все получиться!!!

Мой рост 177 см. худею тяжело и мучительно)))

Каждый день нашей жизни - это шанс изменить все!!!

malvina — сб., 10.01.2009 - 11:57

Луизочка, что-то я то с твоими поклонниками согласна))) хорошенькая, по-моему, а глаза вообще суперские!!!! Я сегодня тоже овсяночку слопала)))и кофе. все, сижу давольная)))

Мой рост 177 см. худею тяжело и мучительно)))

Каждый день нашей жизни - это шанс изменить все!!!

Эльмира — сб., 10.01.2009 - 12:06

Хорошо ты выглядишь...понавыдумавала там... :)
Ты умничка... думаю твои личный марафон удастся...кто-кто а ты это можешь... что уже доказала!! :)
Вперед к 60 кг :)

julia_less — сб., 10.01.2009 - 13:20

Я тоже не люблю кефир...наверно тут мало тех кто его любит...
Фотка хорошая ты на ней прям солнечная и глазки красивые)))

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

ЛуизаЛюся — сб., 10.01.2009 - 13:25

мне так плохо!!! Я вся отекшая! Ноги - тумбы! Новые джинсы сходятся на мне с трудом...
И все время есть охота!!! А нельзя, иначе не похудею!!!

julia_less — сб., 10.01.2009 - 19:07

И мне охото...спасает лишь физ нагрузка...
Не переживай ты переборишь это желание...скоро все нормализуется)

Светланка Светик — сб., 10.01.2009 - 17:43

Принимай комплименты!!!!!!!!!!!! супер!!!!!!!!!!!!!! Замечательно выглядишь!!!!!!!!!
на счет опухания: я опухаю если мало воды пью!!! ты сколько воды выпиваешь в день именно воды не считая чая и других напитков ?

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

ЛуизаЛюся — сб., 10.01.2009 - 18:56

честно? Я воду не пью!
Просто пила много спиртного в последнее время - вот и результат!

Светланка Светик — вс., 11.01.2009 - 02:01

звучит абсурдно, но когда у меня опухают ноги, я просто пью воду и на следующий день у меня всё проходит!!
думаю от спиртного тоже поможет :)

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

ЛуизаЛюся — вс., 11.01.2009 - 08:54

Нет, просто хлебать воду я несогласная!
Думаю, это и не нужно... Чего себя насиловать, если не лезет.

ангел — сб., 10.01.2009 - 18:57

Ну да, таблетка мочегонного не помешала бы.... А в остальном нарываешься на комплимент.Ты же красивая, интересная женщина. Мужчины и так все в отпаде. А марафон свой пройдешь без препятствий и цели достигнешь.УДАЧИ ОГРОМНОЙ!!!!

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

ЛуизаЛюся — сб., 10.01.2009 - 19:05

можно таблетку... Но лучше пинка мне хорошего!!!
Спасибо!!!

Изображение пользователя Irina_86.

Irina_86 — вс., 11.01.2009 - 09:04

удачи тебе к 7 февраля!!!!у тебя все получится!!))

little_partisan — вс., 11.01.2009 - 22:40

привет, у меня в блоге в последней записи как раз про то, как разнообразить кефир без увелечения калорийности.
Прости, вопрос не по теме. когда ( в какой весовой категории) ты начала бегать? И по сколко км в первый месяц?И это был прям сразу бег или все-таки ближе к быстрой ходьбе?

little_partisan

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

ЛуизаЛюся — вс., 11.01.2009 - 23:01

Бегать начала в весе 95 кг.
Я не считала километры, потому что важнее считать время, потраченное на занятия! Минимум 30 мин для эффективного сброса веса.
Рекомендуют первое время минуту ходьбы, минуту бега - чередовать, но от этого сбивается дыхание.
Поэтому я сразу бегала, но очень-очень медленно...

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • Bri