- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Разгружаю!!!
Главные вкладки
ср., 08.08.2012 - 08:56 — vampir2310
Привет всем стройняшечкам!!! :spring1-2012: Сегодня хочу попробовать разгрузиться на молокочае, начиталась, что после него отвесик неплохой, вот хочу чтоб циферки все таки изменились! Вес за эти дни скачет и скачет, я не ем ни хлеба, ни мучного, сладкое меняю на фрукты, а вес прыгает и прыгает сегодня напялила утягивающие шорты, под них намазалась антицеллюлитным кремом, жжет просто пипец :laugh1: Ну ничего, это все плохое сжигается, и появляется прекрасное!!
(надеюсь) Бодифлексом так и продолжаю заниматься по утрам на тощак. Не могу правда себя заставить встать пораньше, часиков в 8 хотя бы...встаем мы с сынишкой либо в 9, либо в 10
и пока умыться сходим пока я покормлю его, пока позанимаюсь бодифлексом уже и обед....получается, что я завтракаю в обед
парадокс просто....
Девоньки мои хорошие подскажите что можно еще поделать? Как себя заставить? Может кто нибудь скинет мне мотивашечку просто опупененькую, буду признательна!!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог vampir2310
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Юленька! Мотивашечку? в 23
Юленька! Мотивашечку? в 23 года вес 130кг !!!!!! Да разве не стимул??? Не мотивация???
Диеты на www.nadietah.ru
Наверно это и есть стимул, а
Наверно это и есть стимул, а я еще это не могу понять.... Видать привыкла к такому ужасному образу на столько, что только смотря на других могу стимулироваться....
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Ты наберись терпения, на 10,
Ты наберись терпения, на 10, а лучше на 20 кг. Они с твоего веса быстро слетят. Только хорошенько за себя возьмись, и настройся не на один месяц. А потом, увидев изменения во внешности, сама не захочешь возвращаться в толстое тело. И не тяни. время идет и молодые годы не вернуть.
Диеты на www.nadietah.ru
Это точно!! Надо
Это точно!! :happy: Надо действовать....
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
имт 48-твоя самая большая
имт 48-твоя самая большая мотивашечка.
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Вы все правы....хоть это и
Вы все правы....хоть это и звучит обидно, но я не обижаюсь, а наоборот взбадриваюсь, после своего депрессняка. Для меня палка хорошая эт когда меня ругают, тут я начинаю как говорится двигаться :laugh1:
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Мы уже все это поняли. Просто
Мы уже все это поняли.
Просто тут половина таких как ты. И я в том числе. Ни одним танком не сдвинешь, пока сам не захочешь. Самая большая мотивация в нас самих. Это кажется, что у всех свои цели. Реши для чего ты хочешь похудеть. Список из 25 пунктов минимум. И ставь цель отчитываться за каждые 10 кг.В тетрадке и для себя. Пиши как сочинение на тему" Как моя жизнь изменилась с потерей 10 кг. и что я для этого сделала.
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Татунь, ну ты меня прям в шок
Татунь, ну ты меня прям в шок ввела!!! Я постараюсь похудеть до 125
обещаю, любыми способами
:spring1-2012:
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Я за тобой слежу. К первому
Я за тобой слежу
. К первому сентября на линейке должно быть 125. С большого веса сразу кгшки уходят хорошо. Так что 
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !