Жестковато получилось....

Утром весы порадовали - почти 900г в минус! Но это - по причине больших ограничений и капустно-морковной разгрузки.... На завтрак планировала овощной салатик и пол-яйца.... Справилась лишь с салатиком - больше не влезло.... Яйцо оставила на обед, плюс еще немного капусты.
Голод застал уже пол-девятого утра, пила зеленый чай ,коллеги лопали сладкое. Мое обостренное обоняние улавливала запах каждого из печений.... Настроение не айс, работа не идет.... Еле дожила до обеда... Все боролась с соблазном съесть хоть кусочек печенья - чайный столик стоял совсем рядом со мной.... В свободное от еды время смотрела фильм...
Через час поняла, что было слишком мало салата и слишком жестко начала худеть.... От голода не было сил, но печенье проигнорировала (знаю, где одна, там и вторая и третья).... Сбегала в магазин, купила йогурт - 96 ккал.
Радость жизни вернулась, сразу и работа пошла и мысли нужные появились. Ужинали в спорткафе. Заказала салат "Золотая шайба" (капуста, яблоко, кукуруза и еще что-то....) и ванильный кофе без сахара...
Дома очень хотелось творога, что был отложен на ужин.... Но удержалась, выпила стакан воды.... Сейчас по плану физнагрузки.....
Кстати, мужчина, с которым ужинали, сделал комплимент, сказал, что стала красивее и милее.... Вот и думай потом, как оставить лишние кг хотя бы на щеках и груди.....