Блог Mad

:jump1: УРААААА!!! Я наконец то дошла до заветной пятерочки :dance2: :dance2: :dance2: я так по ней скучала :crazy: спасибо жаре за то что кушать не хочется и вам за огромную поддержку :spring6-2012: планы на сегодня: кефир, но я еще съела 50г бекона ну уж очень он вкусный :blush2: всем волшебных отвесов :loveshower:

сегодня был мой минимум того что я съела за день: 1 нектарин, кофе, и кофе с(100мл)молоком ну чай и воду)

вот у нас в Волгограде сейчас 14:20! и ужаснейшая жара :sun: :wacko2: прям как в парилке:( в тени 35, а на солнце наверное вообще 40! купалась в бассейне так солнце воду нагрело и не охладилась даже

вот хоть свои 500г вернула точнее назад сбросила! хоть это радует :crazy: сегодня разбудили меня в 11 ну я нектарин или персик (не знаю что это было) закинула в себя уж на вид он был с кулак, но тяжелый грамм 300!

пока линеечку менять не собираюсь, но завтра разгрузка! Рацион на завтра: 1 персик и огурцы(сколько влезет) думаю не больше 4(больших)

рацион на сегодня
З - 2 яйца 1 сырник (чай)
2З - маленькая груша
О - кусок грудинки
П - яйцо, сырник
У - кусок грудинки 200г карбоната

не знаю что делать то 60.3 то 61, а так хочется увидеть 59!
прям настроения нет

и вот новый отвесик!!! я уже сбросила 3 кг, а еще и недели не прошло
я так еще никогда не худела надеюсь что все получится, что добьюсь цели!!!