- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Здравствуйте!!я новичок у вас:)
Главные вкладки
сб., 30.06.2012 - 22:31 — Sanny-Smile
Всем привет!!к вам пришла худеть в прошлом спортсменка,в настоящем офисный клерк. Когда двигалась много,веса постоянного как бы не было,амплитуда колебания его была 5-6 кг.сейчас начала поправляться весьма быстро..Решила привести себя в форму..но вся проблема в том что на физические упражнения времени не хватает катастрофически,все время съедает работа,учеба и парень..я в принципе и без физ.упражнений раньше худела не плохо...
Хочется узнать совета опытных и знающих людей.
P.S. не воспринимаю голоданий и скучных диет..
Нравится:
- Блог Sanny-Smile
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Привет
Анюта, если ты в прошлом спортсменка, то наверняка должна знать многое о правильном питании. :) Я недавно присела на диету Дюкана, пока что нравится, не голодно и вес уходит неплохо.
Сложно ответить на вопрос:
так как: и моно-диеты, и ПП (для меня).
Удачи!!!