Блин, столько я давно не весила... Очень давно... Боюсь, что все вернется потом... А пока: аппетита нет особо, слабость правда такая, что о Джиллиан и не думается...
Очень меня сегодня весы порадовали: вес плюс-минут грамм 300 прыгает постоянно, НО: уезжала в Украину на 2 дня на крестины (ели там много, по мне так даже слишком, и уж совсем не диетическое - картошечка с майонезными салатами, с котлеткой и пр....), потом к сестре ездила, тоже правильного не ела - а сегодня утром взвесилась и вес ближе к нижней границе из всего что было за последний месяц.
На воскресенье-понедельник еду в Киев к подруге (буду крестной у ее новорожденной дочки). Заранее дата была неизвестна, так что билеты купить не могла. Сейчас кое-как устаканила свое сумасшедшее расписание и полезла покупать билеты - ха-ха, давно я на поездах не ездила (два раза за последние 10 лет, причем билеты брались заранее, в купе, причем выкупали полностью, так как ехали втроем).
Еще раз всем привет!
Ела сегодня:
завтрак - суп
обед - рулет лимонный (наверное еще отрубей поем с кефиром, больше нет ничего)))
ужин - придется в кафе каком-нибудь, так как с работы сразу на учебу качусь...
Как ни странно шестерка держится - 56,8 сегодня, хотя вчера слегка так нарушила - супчик был на ужин сооовсем не диетический (со сливками и грудинкой), потом еще подруга приехала и за чаем я кусочек рулета сладкого, трюфелину и две хурмы уговорила, да еще и тренировалась (уехала она поздно, сил у
Как ни странно шестерка держится - 56,8 сегодня, хотя вчера слегка так нарушила - супчик был на ужин сооовсем не диетический (со сливками и грудинкой), потом еще подруга приехала и за чаем я кусочек рулета сладкого, трюфелину и две хурмы уговорила, да еще и тренировалась (уехала она поздно, сил у
Вес сегодня порадовал, но понять его не могу никак: суббота/воскресенье - по 57.1, вчера 57.7, сегодня - 56.7 - причем вчера не разгружалась (правда питалась преимущественно белками), а позавчера не обжиралась.
Вот как не поужинаю, спортом позанимаюсь и т.д. - либо вес стоит, либо пару сотен грамм привешу. Вчера на ужи пельмени жевала и сразу спать пошла - минус 100 грамм!!!! Как это? не первый раз уже....
За вчера, 30.04.2024За прошлую неделю За апрель 
Новые комментарии