Сорвалась, начинаю заново

Изображение пользователя Skinny minnie.


сегодня уже второй день, опять 500 ккал. вчера был йогурт и персики, сегодня пока ничего, только несколько чашек кофе и стаканов воды. хочется есть, но я вечером пойду в кино и хочу взять что-нибудь, маленький попкорн например, а то все будут есть а я одна сидеть и слушать.
надо держаться.
отвесик 200г, мало... 

Моя цель - 50 кг.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Юлс.

А цель этой диеты скорее всего посадить обменку...

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

Изображение пользователя Skinny minnie.

не думаю, калории же все время разные плюс разгрузочные голодные дни, а они должны подстегивать обменку
к тому же я стараюсь побольше двигаться

Моя цель - 50 кг.

Это ужасно!!! Дня здорового похудения-1000кал-не меньше. Можно больше, но меньше НИ ЗА :crazy: ЧТО!!!!!!!!!!


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя Skinny minnie.

откуда такая цифра?
везде то 1200, то 1000, то 1500... ученые сами не знают. к тому же все люди разные. Вам может быть 1000 будет хорошо, а я от такого количества еды распухну

Моя цель - 50 кг.

Изображение пользователя Юлс.

Прости, а ты сейчас сколько весишь?
Я вот кушала в день 1200 ккал два месяца да еще и со срывами, и похудела до 56 при 175) И что=то совсем не распухла) Знаю девочку, которая ела в течении года 1200 ккал, при росте 170 сейчас весит 42 кг) Тоже не распухла.
После такой диеты очень велик риск что тебя понесет во все шири....Или ты всю жизнь будешь есть по 200-500 ккал?

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

Изображение пользователя Skinny minnie.

мне нужно сузить желудок, причем срочно
ты супер молодец, такая худенькая!

Моя цель - 50 кг.

Изображение пользователя Юлс.

Минни, спасибо)
Если так, то лучше попробуй английскую диету! Она получше абэцэшки будет...Ведь эту диету придумала девочка, которая была больна анорексией!!На некоторых ресурсах пишут, что мол диета помогает расшевелить обмен веществ, но это не здоровым людям, а вот таким больным(
На английской диете тоже не особо много ккал, но она относительно сытная!
Я предлагаю тебе свою поддержку, так как рост у нас почти одинаковый, и я сейчас тоже в процессе похудения) Только цель у меня 54))

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

Изображение пользователя Skinny minnie.

не, она мне не подходит. не люблю, когда есть конкретное меню. я никогда не хочу эти продукты, а всегда хочу другие. мне больше подходит подсчет калорий и свободный выбор что есть

Моя цель - 50 кг.

Изображение пользователя Юлс.

Так может со мной будешь кушать скачками калорий? 1200-800-1000? Меня же не разнесло) наоборот, похудило))А раз в неделю делать разгрузку на 600 ккал?

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

Изображение пользователя Skinny minnie.

спасибо, но мне надо быстро, а это долго. так я буду выходить из ABC когда закончу
к тому же надо сжать желудок, а то он постоянно требует лишнего.
глупый, не знает, что хозяйка знает лучше

Моя цель - 50 кг.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Bri
  • ксюшонок