сб., 14.07.2012 - 16:46 — Skinny minnie
вчера был 5 день, 100 калорий. сделала себе молокочай из черного чая и молока, очень сытно и отлично утоляет еще и жажду.
сегодня 200 калорий: йогурт, персики и холодный чай со льдом, мятой и лимоном.
жарко очень, зато под вечер так хорошо. попала под дикий ливень, потом так свежо было, здорово! самочувствие отличное, полна решимости продолжать!
чт., 12.07.2012 - 19:37 — Skinny minnie
оказывается, я вчера перепутала день 3 (300 кал) и день 4 (400), так что сегодня живу по пропущенному третьему дню
творожок обезжиренный (200), персики (86), много зеленого чая, воды, кофе, баночка колы лайт
творожок и персики еще остались на ужин, хорошо!
проспала, поэтому не взвешивалась
на улице так жарко!
ср., 11.07.2012 - 17:37 — Skinny minnie
500 грамм долой, ура-ура! отличный темп, хорошо бы так каждый день!
400 калорий, надо пировать, потому что скоро будет тяжелее! хорошо, что так жарко, есть совсем не хочется.
уже съела 2 шоколадки дав промисес (88), 2 сливы (25) и персик (45), кофе (1) и диетическую колу (1). пока 160 кал, не плохо.
на ужин осталось целых 240 кал, поэтому будет лепешка (200) и еще одна щоколадка (44)
вт., 10.07.2012 - 22:54 — Skinny minnie
все, я выдержала. впереди еще 48 дней, но я верю, что справлюсь. 564 кккал, немного превысила, но очень хотелось томатный соус к начос. Ходили в кино на "Храбра сердцем", очень понравилось!
потом ничего не ела. друзья завтра зовут в кафе, не хочу идти чтобы не съесть лишнего
вт., 10.07.2012 - 11:36 — Skinny minnie
пн., 25.06.2012 - 16:07 — Skinny minnie
особенно у касс, всякие батончики, чипсы, шоколадки. Я обычно все это не ем, но как только становится нельзя, сразу же так хочется. Голода нет, просто глазами хочется того и этого, зайти в кафе, купить пирожное.
вечером к подружке в гости, надеюсь, она поймет меня и я смогу отвертеться от еды. Я не хочу и не буду срываться, потому что у меня нет пути назад.
пн., 25.06.2012 - 12:08 — Skinny minnie
взвесилась и сделала замеры. это конец.
сегодня 500 калорий, это хорошо. решила начать с приятного и купила шоколадку дав на целый день, темный шоколад с грушей, там 492 кал на 90г, как раз на целый день. уже съела одну полоску. потом еще одну в обед, остальное на ужин вечером.
еще чай, кофе и кола-лайт, чтобы не заснуть.
пн., 25.06.2012 - 00:22 — Skinny minnie
первый день хороший, сытный, 500 калорий. утром куплю себе еды на целый день, сейчас бесполезно планировать.
пт., 22.06.2012 - 16:48 — Skinny minnie
Всем привет!
Начинаю не с понедельника как обычно, а с пятницы. Надеюсь, в последний раз.
Надо что-то делать. Я так разожралась за последний месяц, что в зеркало смотреть на себя противно. Ляшки, жопа, пузо - фу! Даже мой парень сделал мне замечание, что щеки толстые.
Кошмар.
Съела шоколадку и зарегестрировалась на этом сайте, как смешно и как обычно.
Новые комментарии