Блог Веранда

Хотя какая уж там осень...зима давно во всю фигачит)))
Я опять со своими замерами.Разницу пишу от первых измерений. Вес 83,2кг (-6,8кг за месяц).Грудь - 104см (-4), под грудью - 90см (-8), талия - 90см (-4), живот по пупку - 105,5см (-5), живот под пупком (ниже на 4см) -111см (-7),бедра - 111,5см (-4,5), ноги (ляшки) - по 65,5см (-1,5), руки без изменений.

Здравствуйте,у меня назрел вопрос))))нас ведь так много на этом сайте и ,наверняка, очень много девочек пробовали и любят диету "6 лепестков" (я в числе последних))). У меня вопрос - предложение: давайте дружно поделимся рецептами своих любимых блюд в рамках этой диеты-может подчерпнем что-то новое друг от друга.
6 лепестков.
1 день - рыбный
2 день - овощной
3 день - куриный

Доброго всем дня!

Привет,что то народ весь на выходных пропал куда то...Девченки,как дела,вы не в зажоре?
У меня все ровно,вес правда медленно,но уходит,и сантиметры тают ( в следующем посте напишу новые в сравнении).
Что еще-с мужем помирились,все спокойно...пока)))

У нас наконец-то выпал снег)))
Всем доброго утречка!Закончился мой вчерашний читинг-эх вкусно мне было... Зато вроде жор прошёл. Решила модифицировать печеночную диету и сесть на неё снова-меняю печенку на куриное мяско или рыбку,а завтраки и ужины оставляю прежними.Итак,сегодня у меня на завтрак - гречка,на обод - 3 куриных ножки, на ужин - винегрет.

Всем привет)))У нас чудесное без снежное и солнечное утро))),вроде бы все хорошо,ан нет-дети заболели (простыня эта будь она не ладна),у самой КД начались-болит все,даже то,что болеть ну ни как не может...и жрать охота все,что на глаза попадается...

Добрый вечер,вчера я села на новую диету печеночную,она отличается от той,на которой я сидела год назад.
6.11. Завтрак - овсянка,обед - тущеная печенка (с луком и морковью),ужин - винигрет. Ещё был АЦ крем перед сном)))
7.11. Завтрак -овсянка и витаминка,обед -медальоны из печени,ужин - салат из капусты и моркови. На ночь планируется скипидарная ванна и АЦ крем.

День сегодня на удивление прекрасен-все как по маслу)))Сутра взвесилась 87,6 кг (отвес -2,4кг за почти 6 дней).Далее - прикупила себе пуховичек и пару перчаток и кфтеночку-теперь мне будет тепленько и красивенько)))Ещё нашла новую диету-вроде сытную и вкусную)))

Всем добрый вечер и всех с праздником согласия и единения)))Вчера вечером прям сил не было писать,я уснула даже не смотря на бодрствующих детей,смотрящих мультики)))По диете вчера был день злаков - завтрак и обед был из рисовой каши,а ужин .... из жареной рисовой каши,знаю не очень диетично,но зато вкусно)))вечером была ванна со скипаром-люблю запах хвои,а ещё был АЦ крем.

Начну с приятного - купила новые весы...и они показывают вес на 6 кг меньше чем старые...я люблю их)))Так что по новым данным мой вес 90 кг-УРА!!!(хотя чему я радуюсь-все равно ожирение...).
Мои параметры: грудь-108см, под грудью-98см, талия-94см, живот-110,5см, бедра-116см, ноги- по 67см,рука л-36,6(как температура)см, рука п-35,6см.