Блог Веранда

вчера был первый рыбный день на 6 лепестках.
рацион-утром микс из вареных морепродуктов объемом с горсть,днем 2 куска кеты печеной без масла,но с солью и специями,вечером горсть вареных креветок.
вода 1 литр.

Всем Христос воскрес!!!И Светлой Пасхи!!!
Вернулась я на лепестки,но обо всем по порядку)))

определилась с разгрузочными днями-долго думала,сначала хотела,как Света на перловку сесть,оказалось,что я ее всю ребенку для игр отдала,потом думала про гречку-она тоже кончилась,ну думаю,ладно,поем капустного салата-ага...муж себе уже капусту потушил....

Решила написать как прошла моя неделя на огуречной диете.

девочки,чудо опять пронеслось мимо меня и не перешла я к двузначным цифрам за последний день огуречки,отвес на утро был всего -100г.
вчера был загрузочный день-поела на славу и жареной картошки и борща с майонезом и хлеба с колбасой и пирог с мясом с папаротником,ну а вечером вообще жарили шашлык и пили мартини-результат +1,5кг.

сегодня последний день огуречной диеты.отвес за сутки -700г!!!красота!!!завтра утром еще взвешусь-и может (я прям очень надеюсь) увижу уже двухзначное число.но в планах на завтра у меня читинг,так что привес гарантированно вернет меня обратно за сотню,а я не буду сдаваться-с пятницы сяду на новую

отвес -800,красота!каждый день бы так!впереди еще полтора дня "огурцов"-видеть их уже не могу(ем с закрытыми глазами))))

дааа,3 дня еды не прошли без последствий.вот тебе и загрузилась

Всем большой прибольшой привет!Ну вот и прошел еще один месяц (с маленьким хвостиком) в мечтах о запретных пироженках,фаст-фуде (будь он не ладен),кока-коле,ну и конечно о стройной фигуре.

за 4 недели минус 6,5 кг,хотя обещали как минимум 8.