22 АПРЕЛЯ

Главные вкладки

Изображение пользователя Веранда.
вт., 22.04.2014 - 04:31 — Веранда

вчера был первый рыбный день на 6 лепестках.
рацион-утром микс из вареных морепродуктов объемом с горсть,днем 2 куска кеты печеной без масла,но с солью и специями,вечером горсть вареных креветок.
вода 1 литр.

Дневники диет


//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1195088_79,0.png)

Нравится: 
0

Комментарии

ANNABELL — вт., 22.04.2014 - 21:05

Ням ням ) Spring2- 2012


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Веранда.

Веранда — ср., 23.04.2014 - 05:00

ну как ням-ням,скажем так я рыбу не очень люблю,в отличие от морепродуктов,поэтому только частично ням-ням)))


//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1195088_79,0.png)

madam cova — ср., 23.04.2014 - 05:19

Воды мало!!!я вчера прочитала,что чем больше вес,тем больше воды надо пить. Примерно 2,5-3 литра.
и удачи Вам!!!только с диеты этой аккуратно выходить надо,а то назад всё прилипнет.(у меня так было)

Изображение пользователя Веранда.

Веранда — чт., 24.04.2014 - 02:15

спасибо за советы)))


//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1195088_79,0.png)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • Калина