Последняя неделя Круиза

Сегодня я вешу 61 кг. До конца Круиза по графику осталась 1 неделя. Конечно, при необходимости я продлю, но надеюсь не прийдется. Остался всего-навсего 1 килограммчик :dance2:
Анализировала я свое питание, сделала вывод, что разнообразием мой рацион как-то не отличается, даже в рамках допустимых продуктов, мой личный списочек постоянно съедаемого гораздо меньше того, что разрешает Дюкан. Ну и способы приготовления самые простецкие. Хотя есть куча рецептов из книги Дюкана и группы Вконтакте, но у меня получается натуральный бледный диетпит Но ничего, я даже как-то привыкла, да и не умею я вкусно и разнообразно готовить БЕЗ жира :blush2:
Спорт. Вот со спортом туго. :blush2: За последнюю неделю вчера первый раз заставила себя позаниматься с Джилл и хорошенько порастягиваться с Джанетт Дженкинс. Как ни странно с Джилл (уровень 1) даже не запыхалась и крепатуры совсем нет :surprise7: . Определенно, я в лучшей форме, чем мне казалось :laugh1: Сегодня решила, надо опять с Джилл позаниматься, на уровне 2 на этот раз. Вот прямо сейчас и пойду, благо домашние разбежались, никто не мешает))