Да, вчера мы погуляли на славу, как будто и не первое мая было, а какой-то весенний Новый год!!!Даже и незнаю как привести себя в порядок с такой чередой праздников и моим неуёмным аппетитом!!! :laugh1:
Тааак, что у меня было на неделе... Во-первых хочу поделиться своими не большими покупками
У нас холодно.... и дождь.... Поэтому мысль о приблизжающемся отпуске, как горячий чай этим утром, грела мои косточки! :happy4:
Даа, только прошлогоднюю форму я немного порастеряла :blush2: Но у меня ещё целый месяц :happy8: :muscles3: :muscles2: :muscles:
Дааа, сегодня целый день я жевала, жевала и жевала. И делала отчёты на работе. Короче ела и подбивала всё))))
Лактовегетарианю по-честному))) Мясо, рыба, яйца - ни-ни
Утро началось с покупки мужа для меня любимой DOVE)))) Проверила состав: Всё Ok,есть можно :wink:
Не знаю свой вес, забросила спорт... Но мне очень хорошо.... Душевно... Я ПОЧТИ ПЕРЕСТАЛА ЕСТЬ МЯСО. Раз в две недели где-то. Заметила это после Нового года, также, заметила, что присутствует лёгкость и легче вставаю по утрам... Стала искать в инете источники, почему так может быть....
Вчера сидели на гречке с овощами (три стакана, плюс полдник 1 яблоко и 1 банан).
Итого гречка отстой!!! У меня вернулось 200 грамм из вчерашних 400 грамм, у Иры отвесило 100 грамм
Результаты: мой вес 53 кг, Ирин вес 77 кг
А сегодня мы с подругой ЖРЁМ! Торт и рыбу с Котельникова))))) Я проспорила, поэтому завтра садимся на диету))) Мой первый опыт)))) Да я всю жизнь была на ПП и разгрузочные дни были))) Но то что мы задумали - ПЕРВЫЙ РАЗ!
Девочки, извините, что вчера не написала. Муж уволился и мы, чтобы не грустить.... на целый день укатили на природу. Речка чистая, песочек беленький, кругом лиственный лес, птички поют, кувшинки жёлтые расцвели. Наплавались, назагорались, отдыхали душой))))
:muscles3: :muscles2: :muscles:
За вчера, 23.04.2026За прошлую неделю За март 
Новые комментарии