Блог stotinka

Приветик.
Небольшой отвесик сегодня (-200 гр) :happy8:
Про томатный сок - баловалась на выходных покупным Добрым. Немного соленым.
ну потестировала да и успокоилась, не надо оно мне) , выпила 3 пачки по 2 литра - ИТОГО 6 Литров получилось) Отбила охотку на этот сок надолго)
Запланирую сегодня поход в спорт зал - но не уверена.. на работе завалы...
Из Еды на сегодня:

Приветики
На выходных провела два дня на томатном соке. выпито было 3 пачки , т.е. 6 литров этого напитка.

Приветики
А вот сегодня наконец-то появился маленький отвесик (-400 гр). :loveshower: Ура. Эта неделя мне показалась какой то безрезультатной и на выходных хочу провести разгрузочку на томатном соке. посмотрим может она даст организму нужный толчок. В ПН отпишусь о результатах. :meowth: Эх скоро лето , так хочется быть в форме.

Приветики всем!
У меня опять двадцать пять) я опять без привеса и отвеса. Даж подумала вчера что весы сломались - меняла батарейки, взвешивала на них кота.)) не помогло. удивительно но, вес не скачет даж на 100 грамм уже 4 дня - со мной такое впервые) Посмотрим что еще удумал этот мой организм)
Из еды на сегодня:
З - Греча, огурец, 2 вареных яйца, Чай,

Приветики)
И опять мы стоИм с моим тельцем) ну хоть не набираем и на том спасибо) Вчера и тренька хорошая была и кардио много . И дома потом активничала вечерком- уборка, стирка и т.д. Будем считать, что звезды так сошлись и мы уже 3 дня никуда не движемся )
Из еды на сегодня:
З - Греча, огурец, 2 вареных яйца, Чай, мандаринка и творожок.

Приветики.
Сегодня опять ни отвесика, ни привесика ) интересный организем у меня видать :blush2: ). Диету держу, спорт так же. Быстрых углеводов нет - ни сладкого, ни мучного. И чего ему надобно) Но мы упорный - так что продолжаем дальще
На сегодня из еды:
З - Греча, огурец, чай, 2 вареных яйца и мандаринка. 2 треугольника сыра

Приветики.
За выходные ничего не отвесило ) но и не набралаось и на том спасибо)
Продолжаем нелегкий путь.
На сегодня из еды:
З - Рис, котлета, чай, творожок, апельсин
О - Огурец, отварной картофель в мундирах, чай, яблочко.

Приветики всем.
С пятницей! Ура мы подошли наконец-то к выходным.
Отвес у меня на сегодня 100 гр всего)
итого за 2 недели ушло 5кг 200 гр. маловато))) но учитывая что в эти дни попали КД . Далее будем стараться усерднее и все получится.
На сегодня из еды: LaieA_045
З - греча, огурцы/помидоры, апельсин, 2 вареных яйца, чай,

Приветики.
Сегодня хороший отвес в 500 гр. отлично тельце реагирует на здоровую пищу и физ нагрузки.
На сегодня из еды:
З - греча, огурцы/помидоры, апельсин, 2 вареных яйца, чай,
О - отварной картофель в мундирах, огурцы/помидоры, яблочко, чай, грецкие орешки
У - Курятина, огурцы/помидоры, 2 вареных яйца. чай. творожок
Из спорта - 1,5 тренажерка

Првиетики.
Также движемся в том же направлении. Отвес -500 гр. Очень хорошо.
Птичка на линейке снова пошла к собратьям.
Будем догонять . До отпуска месяц с небольшим, движемся ускоренными темпами.
Из еды :
З - греча, огурцы/помидоры, апельсин, 2 вареных яйца, чай, йогурт
О - отварной картофель в мундирах, огурцы/помидоры, яблочко, чай,