Блог Milashka90

Ну наконец-то я взяла себя в руки.В конце концов надо же худеть.

Сижу на кефирной диете(3дня кефир,3дня курица,3дня яблоки) .И мне вот интересно.а можно ли в куриный день пить куриный бульон (мне как-то жалко стало его выливать.подумала что могу его попить если кушать захочется.так сказать разнообразить рацион).Как вы думаете?

Девочки.что лучше бег трусцом или быстрая ходьба? И еще.как часто вы бегаете и сколько по времени или километров?

Сижу на боннском супе уже в 3-й раз и опять на 4день вес стоит,точнее ушло 200гр,но это мало(((

Разница в 16кг...разница конечно есть,но не сильная!

Мои фотки до и после -10кг.Работать еще очень много над чем надо,да и фигура не пропорциональной кажется.В общем,я горжусь собой что скинула 10кг,раньше я и не подумала что смогу столько много скинуть)Теперь я не остановлюсь и буду двигаться дальше.

Я полненькая с детства,это мне досталось от папы.Но я не верю если человек полный по наследству,то не получится похудеть до идеальной фигуры.

Все привет)Я тут новенькая и только изучаю сайт.Девчонки, добавляйтесь в друзья, мне будет приятно))