Отвес -100 гр.
Как заставить себя не прыгать каждое утро на весы? Вчера приняла решение взвешиваться один раз в неделю. Сегодня утром не выдержала и взвесилась. Ну никакой силы воли!
Возвращаюсь в ряды худеющих. Всю зиму и половину весны хомячила все, что хотела. На весы сегодня вставала со страхом. И вот он результат: +3 кг. :surprise1: Честно говоря, даже обрадовалась, что всего +3, при таком питании могло бы быть намного больше. Да уж, расслабилась.
В ноябрьские праздники наела лишний килограмм. Потом вес стоял. С большим трудом еле-еле сдвинула его вниз. И вот сегодня, наконец-то долгожданный отвес - 900 гр. Ура! :dance1: До конца линеечки осталось совсем чуть-чуть, и можно будет ставить новые цели.
Ура-ура! -500 гр. Ну наконец-то на весах две семерки, и общее количество сброшенных килограмм перевалило за 10. Скорость у меня как у черепашки 10 кг. за 5 месяцев. Но я так рада!
Две недели ничего не записывала. Вес стоял как вкопанный. Сначала КД, потом какие-то странные отеки, да и рацион не совсем правильный. И вот сегодня наконец увидела отвес -500 гр. Ура! Двигаемся дальше.
Вес стоял десять дней. Сегодня, наконец отвесик -200 гр. Ура! Хожу в бассейн 2 раза в неделю. Получаю удовольствие от плавания. Дома пресс и отжимания.
Почти две недели боролась с привесом. Никак не могла с ним справится. И вот сегодня, наконец я его победила. Начала ходить в бассейн. Плавание - это единственный вид спорта, который доставляет мне удовольствие.
Привес +200 гр. Фиг его знает откуда. День вчера был правильный.
Сегодня проснулась с желанием либо пореветь, либо убить кого-нибудь. Лучше убить! :chair: Что это? ПМС?
По дороге на работу купила любимую шоколадку. Съела полоску, вроде полегчало.
Как же я люблю свой организм! Несмотря на нарушения в питании - отвес 100 гр.
Стрескала вчера на работе большую слоеную булку. А на ужин немного макарон с сыром и курицей. Ужас! Стыдно! Раскаявшись, заставила себя качать пресс всеми известными мне способами.
Решила уделить внимание своей коже. Купила два средства
Новые комментарии