Блог татуня

Отвесы радуют. Зажора нет. Помою полы, разберусь с посудой, постираю. Часик на себя потрачу и за работу.

Не получится у меня спокойной недели. Из нарушений сегодня кусочек хлеба с эстонской колбасой и чесночную соль добавила в кефир. Нужно было продегустировать. Муж привез еще огурцы, помидоры и мандарины. Посмотрим завтра на отвес.

Скорее всего до выходных буду одна. В магазин не ходила. Буду доедать, что есть. Рацион выходит на 1000-1200 кк.

Скорее всего до выходных буду одна. В магазин не ходила. Буду доедать, что есть. Рацион выходит на 1000-1200 кк.

Неделька у меня была,как в дурном анекдоте. 3 дня рождения и 2 похорон. Неделя началась с того, что умер родственник в день своего рождения. Поэтому ДР у друго родственика ,к которому готовились, отменили. Потом у мужа умерла тётя. Еще одному близкому человеку накосячили с операцией.

Напарница заболела и мне пришлось работать за двоих, но без доплат и спасибо. По 16-18 часов непрерывной за компом - ЖЕСТЬ. Все планы накрылись медным тазом. Вхожу в нормальное русло. Ботается кило привеса с ДР мужа. Домашняя колбаска и 2 куска наполеона не хотят со мной расстоваться.

Заболела. Распух нос и болит одна сторона. Вечером пила обезбаливающее. Застудила наверное. Продолжаю генеральную. По питанию творожно-молочная разгрузка.

Сегодня в меню немножко отварной курицы и бульон с зеленью. Творог,кефир,молоко.Ягоды,яблоко. Кофе 3 в 1 на 2 раза, Чай без сахара.
Пошла убирать. До выходных нужно сделать генеральную уборку,но я ленюсь.

Первый рубеж в 5 кило пройден. к июню нужен 54 размер.По питанию все нормально. Творог,курица,овощи,фрукты,молочка и чай. Энергии нет вообще.У нас уже плюсовая.Куча работы дома.