Блог еЖеВиКа

Я так рада!!! Вчера весила 59, 2; вечером ужинала как обычно, взвесилась утром - все тоже. А сейчас, после обеда, встала на весы и обалдела: 58.5. Хотя я ничего особенного не делала, позавтракала и пообедала меньше обычного!

Наконец то у меня поднялось настроение и отступила моя осення хандра! А все потому, что у нас выглянуло солнышко! Отвесика сегодня нет, но и ничего не прибавилось... И ладно, толи еще будет!!!

Девченки,пожалуйста, подскажите, как прикрепить линеечку!!!

Я недавно вышла замуж, а после этого прилично пополнела. И все мои сотрудники теперь подозревают, что я беременна! Кошмар!

Привет Всем! Сегодня первый день на диете. Диета простая, просто я решила меньше кушать, исключить мучное и сладкое, кушать больше овощей и фруктов. Думаю меня хватит дня на три. А так хочется похудеть!

Девченки, подскажите, насколько эффективна эта диета. Хочу попробовать сесть на диету, да как то все не получается. А на яблоках вроде щадящая, да и яблоки я люблю. :)

Недавно нашла схему раздельного питания в какомто журнале. Вот тперь стараюсь питаться правильно. Как считаете, это поможет мне снизить вес?