20 дневная диета. День первый. Голодный:)

Так, за 2 дня потеряно 1,5 кг. Жира, воды, мышц - веса. В любом случае радостно.
Сегодня продержалась первый день английской диеты.

За весь день выпила литр молока и съела 2 куска (вместо 1 положенного) черного хлеба. И 1,7 л воды. Пережила нормально этот день. Завтра думаю взять и скушать парочку помидоров вместо разрешенного стакана томатного сока. Не люблю его. Еще планирую пить не молоко, а кефир. Ну, чтоб не загрустить :wink:
я закрыла весы черным пакетом. не хочу зависеть от постоянных взвешиваний. К тому же, у меня весы обычные, со стрелочкой. Кажется, механическими называются? Встану на них 1 мая. Надеюсь, что порадуюсь :tender:
А сейчас - спать. А-то вдруг, есть захочется
ПС. из спорта у меня только 30 минутная зарядка по утрам и ходьба 30-120 минут