на системе -60

завтрак: съела много, так как вчера много ела. итак завтрак:кусок торта, кулич (200 гр), варёное яйцо, чай без сахара.
погуляла с дочкой где-то час.
обед: салат из огурцов и помидоров с зеленью и сыром, неммного жар. картошки, банан, виноград. виноград и банан было нельзя. на ужин буду есть только фрукты. и позаниматься надо минут 20.

если долго мучится, что- нибудь получится!

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka