Блог Крысий Хвост

Наконец-то вес сдвинулся с мёртвой точки!! Радовалась всё утро! Да ещё и прекрасное ощущение лёгкости появилось! Наконец начала появляться НАСТОЯЩАЯ Я!!!
Сегодня у меня разгрузка.
Вес - 62,1кг.
Меню:

Весы бесились всё утро (батарейка исправна), и я бесилась вместе с ними. Свои мысли по поводу этого отвесишки я написала в комментариях ко вчерашнему дню..
Вес - 62,8кг.
Меню:

Я в бешенстве!!!!
Пятый день я не похудела ни на грамм!!! Никогда в жизни такого не было!! Хорошо хоть по личным ощущениям, по джинсам и по уменьшению щёчек - я всё-таки немного уменьшилась.

Четвёртый день без нарушений, а вес стоит на месте. Были мысли, что это утренние отёки из-за большого количества выпитой жидкости вечером...
Но теперь думаю, что это плато. Организм перестраивается на другое питание и какое-то время должен сохранять данный вес...

Сегодня у меня привес в 100гр(( Скорее всего, солёные огурчики по-корейски вечером сделали своё дело - задержали воду.
Видимо, пока меня покидает внутренний жир (которого у меня в переизбытке), а внешний пока практически не уходит. Радует, что теперь не приходится сидя на работе расстёгивать пуговицу на джинсах, чтобы она на пузень не давила, теперь всё гораздо лучше))

Сегодня отвес всего 100 граммулечек((

Вес 63,1кг.
Наверное вся лишняя водичка из меня вышла и вес больше не будет так прытко снижаться. Заметно исчезновение отёков утром.
Вчера так ничего больше и не стала вечером, смотрела фильм до 3 ночи)) 
Меню:
- чай-кофе-вода

Вес 63,7кг
Меню:
Сегодня получился низкокалорийный белковый день. Завтра прибавлю углеводы и калорийность рациона.
- сыр адыгейский 60гр

Вес 64,4кг.
Меню:
- 2 хлебца
- 1 треугольник сыра "Президент"
- 1 варёное яйцо
- салат (огурец, помидор, капля зелёной аджики)
- ликёр Бэйлис (50гр) - вкуснятинка))
- куриная грудка

Пишу отчёт за первые 2 дня с опозданием, не было настроения вовремя отчитаться.
Любимый мой уехал в командировку, надолго, недели на 3 :cray:
День 1.
Вес 66,0кг.
Этот день - разгрузочный.
Меню:
- 1 крабовая палочка