День на воде...

Изображение пользователя Ocharovaha.

Всем Привет! С началом Вас новой, непременно удачной и счастливой недели! Желаю всем на эту неделю отвесов, как минимум 2кг))) и конечно объемы, чтоб ушли на 2 см, только, чтоб все с пользой для здоровья и нашей неземной красоты Дорогулечки мои!!

Я вот сегодня наказана за вчерашние куличи, сижу на воде и если уж совсем прижмет съем 1-2 яблоко. А что делать??? Красота требует жертв, да и время неумолимо бежит к 1.07.2012 г.

Так, что мой рацион на сегодня прост: ВОДА, СПОРТ и может быть 2 яблока)))

Вечером напишу свои замеры, т.к. пока на работе не могу себя помереть)))

Всем удачного денечка и хорошего настроения!!!
kosechka.jpg

Мой средний расход калорий сейчас - 1777 ккал в сутки.
Чтобы похудеть, мне надо кушать 1421 ккал в сутки.

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • zulenka