Я была пухленькой с детства...

Долгое время я была уверена, что полнота - моя судьба. В семье практически все "в теле", любимая еда - шоколад и выпечка, к любому спорту - отвращение из-за одышки и неловкости.

Масла в огонь подливали и сверстники. Не задевали только ленивые. Кто-то дразнил по-доброму, в шутку, а некоторые обижали до слёз. Зато всегда можно было прийти домой и заесть обиду очередной шоколадкой. :crazy:

Что любопытно, летом я стабильно худела - очень много двигалась на даче, и физ.нагрузка сжигала весь жир. Но за осень и зиму жировой "пуховик" снова вырастал. В 13 лет я весила порядка 70 кг при росте 155 см. И тогда в моей голове что-то щёлкнуло и я начала собой заниматься. В первую очередь, я пошла на шейпинг и перестала есть после 18 часов. Затем стала тренироваться дома в те дни, когда шейпинга не было и не ела после 16.00. За пару месяцев я похудела на 15 кг. Мой вес был 54 - самый маленький мой вес в сознательном возрасте - и я была счастлива! 46 размер, большой выбор одежды, красота! :loveshower:

Но... не долго длилось это счастье. Расслабившись, то из-за несчастной любви, то из-за ещё чего-то я плавно набирала килограммы обратно, голодала, сидела на кефире, худела и толстела. Силы воли хватало не надолго. А окружающие советовали смириться с образом "пышечки". Нет. Я продолжу борьбу. Дюкан мне в помощь.

На сегодняшний день мне почти 22 года и я вешу почти 72 кило. Это уже после беременности, родов, работы над собой (сравнительно недавно была 75). Искренне надеюсь на вашу поддержку!