Просто плакать хочется. Почти 3 месяца назад мы переехала жить в Великобританию. Тут вроде не так уж холодно на первый взгляд, особенно когда я уехала из Московских мороз в -17 и прилетела сюда в +7. Первую неделю радовалась, а потом стало холодно, а как следствие хочется постоянно есть.
Вроде ела не очень много, но чувствую переборщила с калориями. Купила в магазине уже готовый смузи и вместо ужина выпила почти целый пакет, а он калорийный оказался 500Калорий/литр. И немного шоколадного молока после вечерней прогулки. А мне спать уже хочется, куда я эти калории дену... Немного боязно после такого хорошего старта завтра становиться на весы.
Не смотря на разварившийся рис, получилось очень вкусное блюдо. В следующий раз раз просто добавлю меньше воды и таймер поставлю на меньше время. И так про долговарку...
Как вчера: булочка с корицей и изюмом, стакан свежего апельсинового сока, латте (эспрессо с молоком). Итого с самого утра почти поллитра жидкости.
Витамины: масло примулы вечерней с витамином Е, комплекс для кожи, ногтей и волос, таблетка фолиевой кислоты.
Меня разбудила почтальон, который привезла мне новое платье из Asos. Шебуршания с посылочкой, я прыгнула на весы и долго пыталась проморгаться... вчера они показывали 77,4 сегодня 76,6.
Из-за ваших печенек начала у мужа салат из пасты (макарон) воровать потихоньку. Пойду ка я, пока окончательно раздразнили, в я завтра отвесик хочу. И еще, про фотки тортиков и печенек... тут же все на диетах, а вы дразните, пожалейте девушек.
Сегодня весь день шел дождь, на велосипеде покататься не получилось. Сходила в магазин, купила нежирную говядину и коричневый рис, думаю как бы мне это приготовить, чтобы чтобы блюдо получилось наименее ущербным для фигуры.
За вчера, 29.04.2024За прошлую неделю За март 
Новые комментарии