4.04.12

Вчера был отвес - 1 кг,а сегодня привес + 400 грамм. Но вчера я не занималась спортом. Нужно срочно восполнять это упущение,а то я что-то чересчур расслабилась после мощного отвеса. Сегодня на завтрак позволила себе чересчур много вредностей - творог с клубникой в сахаре, две сосиски,пирожок с мясом и кусочек шоколада. И хоть система минус 60 позволяет есть до 12 всё что угодно,меня очень мучает совесть. :blush2: Чувствую что если не хочу увидеть завтра на весах значительный привес, придётся сегодня включать тяжелую артиллерию -Джиллиан Майклс.