13/14 день

Ну что сказать... Вчера немного подсорвалась, но все равно от себя в легком шоке
Вместо бутербродов и тп взяла и съело яблоко с сыром (вкусно...) и горсть хлопьев фитнесс. Но дело было часов в 10/11 вечера. Сегодня на разгрузке. Опять!
Целый день убиралась :wash Весь день не о чем из-за этого. Сейчас готовлю еду на завтра, в животе кто-то разговаривает)), но даже пробывать не охота. Будем надеяться, что не пересолила.
Калории считать достало! Но зато теперь я точно знаю, сколько весят все тарелки в моем доме и разделочная доска :crazy:
Фотоотчеты повторяются, тк я ем то, что вкусно и фантазия у меня подхрамывает видимо... Хотя рецептов много лежит. Было бы желание, как говориться...

19/01/2013

Завтрак

Перекус

Обед

Ужин (+ еще 1 порция на ночь )

20/01/2013

Кефирчик! Для тех, кто забыл как он выглядит

Калории:
19/01/13 - 1308кк
20/01/13 - 590кк (офигеть, эт всего 1л кефира)