Блог Engel

...завтра... волшебное слово! но тем не менее, попробую!
молокочай онли томорроу

скинула всего 1,5 кг, в объемах не уменьшилась, немножко ушел животик и по бокам не висит, кожа стала нежнее...
цена: диета с переменным успехом, куча L-карнитина, регулярный фитнесс, куча дорогущих кремов от растяжек и моделирующих тоников, 10 сеансов массажа и столько же мезо.
просто пиздец, извините за мой французский.

хочется подвести итоги 9 лет поисков идеальной диеты.
считаю, что негативный опыт - тоже опыт, и ни о чем не жалею))
моя идеальная диета - "итальянка" (это когда один день в твоем рационе 2000 калорий, а на следующий 500-600, и так чередуешь), а разгрузочный день - молокочайный.

еще была сегодня на аппаратном массаже!!
прикольная вещь))) как будто паучки по телу бегают, брррр)

все-таки молокочай отличная вещь!!
сегодня утром съела детское пюре яблоко-груша (почему-то захотелось, может, в ж детство заиграло?))), легкий салат помидоры-капустка-морковь, и 1200мл молокочая. в 7 вечера выпила сок одного грейпа, ну и вот сейчас 0% кефир кружечку налила.
голода совсем не чувствуется!

скажите свое мнение, кто занимается?
мне просто за последнее время аж 2 инструктора в зале сказали, что на групповые занятия (аэробика) ходить не имеет смысла: "ты видишь, кто туда ходит? да, толстые тетки, потому что от таких нагрузок не похудеешь".
мне такая логика кажется странной...

у меня подружка... вроде лучшая))
но когда дело касается каких-то моих достижений (сброс веса, покупки, ремонт и т.д.) ее переклинивает: "ууу, так же хочу!", "как клево, где делала, я тоже пойду!"

вчера устроила себе праздник - медовый массаж!
кожа после него просто бархатная)))
конечно, он достаточно неприятный, и почему-то его я выдержала, хотя по словам массажиста, все с него вешаются! я мужыыык)

могу сразу сделать сноску о том, что принимала его без назначения врача, но строго следуя инструкции.
полным-полно было за последние 2 недели сюрпризов, внезапно происходящих в моем организме, после которых я неслась в туалет!

я, наверное, никогда не смогу отказать себе во вкусном жирном ужине))
накупила кучу спортивной одежды, записалась на pole-dance и стрип-пластику, арендовала шкафчик на фитнессе, чтобы не таскать тяжеленную сумку...
и самое главное - массажи и мезо!