Блог Alenka2010

Сошла я с диеты 90 дневки(((расслабилась по полной,в итоге плюс 1 кг(((Помыкалась по другим диетам,ничего не понравилось,решила вернутся опять к 90 дневной диете,сегодняшнего дня снова в строю))))

Такие результаты вдохновляют держаться дальше и дальше)))

Вообще я противница диет,с моим то весом 3,5,десять дней погоды не сделают,да и не могу я на них сидеть,максимум три дня и срыв,а тут наткнулась на 90 дневную диету,раздельное питание и поняла,что она прям создана для меня)))и голодать особо не нужно и меню разнообразное,можно и макарончики и кар

Вот ничего понять не могу,не ем после шести вечера уже давно,стараюсь контролировать свое питание,вернулась на занятия танцами,занимаюсь вторую неделю,хожу на них два раза в неделю.Но уже вторую неделю вес совершенно не меняется,как был 107,так и остался,хотя раньше очень резко менялся,могла за п

Вот я и присоединилась к вам)))Всю жизнь сколько себя помню,всегда была полной,были правда моменты,когда была более менее подтянутой,но редко.Постоянно пыталась сесть на диету,но быстро срывалась...А сейчас поняла,что ну не может быть больше срывов,так как разнесло меня просто нереально,мало того