Первый день круиза Дюкана +мини-цель

Вот и закончился первый день круиза. Результат -300 г. Немного разочарована. Хотя пугали, что в первый день круиза может быть вообще застой, да и плюс кд, а у меня все-таки есть отвес. Но все-равно хотелось больше, ведь и вчера всего 100 г скинула(
Немного о сути круиза - это чередование белковых дней с белково-овощными.
Вчера был мой первый БО день, как я была ему рада Тяжело было пять дней без овощей.
На завтрак у меня был, как всегда, кефир, на обед долгожданный салатик из печеных синеньких, печеного перчика и помидорки, заправленный 0% йогуртом, а на ужин омлет с креветками. Между обедом и ужином было нарушение в виде яблока :blush2:
А еще я решила добавить себе мини-цель до дня рождения - 95 кг, для дополнительной мотивации, чтобы заметнее было приближение к цели