Первый дневник

Всем привет! Это мой первый дневник похудения, решила его вести чтобы следить за самой собой. Как худела с 72 рассказывать не буду, так как это произошло в течение года в результате диет и обжираловок. На самом деле я не склонна к полноте, всегда была нормальной, да вот с переездом сильно схуднула, так как ничего не ела, а потом меня была сидячая работа посуточная, нормальный режим сбился и получается я ела на ночь, всю ночь не спала. потом спала днем и опять на ночь. Так вот и докатилась до 72 (кошмар какой!). Сейчас я вешу 63, но поскольку люблю худеньких и изящных и с моей нестандартной фигурой мне нельзя много весить, так как бедра небольшие, грудь тоже, а талия широкая, при маленьком весе это более и менее пропорционально. Так что формы мне никак не к лицу, у меня их нет =)
Сегодня утром нашла старые джинсы, в школе одевала еще, одела - ноги - красота, а вот талия - страх кошмарный, вот я и сделала фото и теперь буду делать все, чтобы эти джинсы во всех местах сидели идеально!
На диете буду сидеть под названием ABC. Если кто-то о ней слышал, то знает, что это не диета, а мучение, но это мое мучение, так что критику слушать не буду. Где-то я прочитала, что худеть надо по типу характера, типа холерик, сангвиник и т.д. По моему типу характера мне нужны красткосрочные и жесткие диеты, то есть так и есть. На ПП сидеть не могу, хотя рано или поздно я приучу себя сидеть на ней, но вот АБЦ - то что надо. Голодовок я не боюсь (а в диете раз в цикл день - это голод), так как практиковала лечебное голодание, то с силой воли все норм. После того как достигну желаемого веса, займусь спортом, раньше из-за высокой спортивной активности я и не полнела, сейчас работа позволяет мне заниматься спортом. Вообщем вот так вот, вперед, главное дойти до конца!