17.05.2025

Всем привет! 
Утром гуляла с собакой, работала всего четыре часа и планировала оставшееся время провести с пользой для тела и души. Сходила в зал на стретч с МФР, погуляла по парку, сходила на маникюр и довольнющая зашла за продуктами. Купила огурцов, розовых помидор, перцев, апельсинок, киви, моцареллу, бифидумы. Случайно заметила кабачковую икру - хочу. А к ней зерновой багет. Два глазированных сырка (себе и ребенку), абрикос в шоколаде (четыре штуки). Пришла домой и натрескалась как поросенок. Еле дышу. 
Хорошо, что еще не поздно. Надо принимать меры:
1. Больше сегодня не есть. Только вода.
2. Заставить себя сходить на прогулку. 
Хоть и лень, но надо. Точка.
Полчасика полежу и потопаю. 
Утром отчитаюсь, справилась или нет. Должна, ибо нефиг обжираться. 

Всем уютного вечера! На еду не налегайте!