Блог Женя-ласточка

меню - 2 яблока, спагетти с томатным соусом 2 порции, 2 дольки шоколада.
Диета продолжается:-)

Меню

завтрак - 2 груши; обед - будут творог и кефир; ужин - творог и огурец отложила

Очень мне нравится эта система Отвесы каждый день. Небольшие, но радуюсь:-)
Сегодня утром съела банан,

Почти догнала вес линеечки, почти избавилась от привеса. Зачем же я объедалась.? Больше не буду
Сегодня белковый день.

Меню-
Завтрак отсутствовал, потому что поздно проснулась.
Обед - макароны с капустой.
На ужин будет одна небольшая булочка и кофе

Привет всем.

Меню сегодня
завтрак - яблоко
обед - гречка, помидорная подливка
перекус - 2 пряникА. Мама пекла, без сахара)
на ужин тоже будет гречка с подливкой

Всем привет!
Сегодня меню такое-
завтрак - 1 яблоко
обед - картофельное пюре с зеленью петрушки, 1 маринованный огурец
ужин - будет пюре с зеленью.

Меню первого дня диеты
на завтрак съела яблоко;
на обед были 2 котлеты, порезанный огурец;
сейчас пойду ужинать 1 котлеткой.