Блог Красота Ненаглядная

Девушки. Я очень вам признательна, что вы меня поддерживаете. Но очень прошу, не предлагайте мне другие варианты.

Девушки, ваши вопросы и комментарии привели меня в состояние боевой готовности!

Смотрю выпуск " Я худею на НТВ" от 11.04.15

http://www.ntv.ru/peredacha/Ya_hudeu/m46160/o328544/

Посмотрела 3 выпуска.
Хм,хм, от нашего Борменталя там конечно очень мало)
Орешки, финики, фрукты, горошек и многие десерты из показанных нам нельзя
Вино тоже нельзя.

Сегодня это случилось. И повод сейчас совсем пустячный.
Я предупредила семью, что иду в тонус клуб.
В пакете лежали новые треньки, носки и майка, которые я надевала всего 1 раз.

Хм,хм. Очень много полезного нашла в этой статье. Особенно касательно детей. Сейчас хочу попробовать уговорить семью на полный отказ от быстрых углеводов.

Мой опыт отказа от сладкого. Нет сладкоголизму!

Инна Шукшина (биофизик)
12.07.2012 Главное, Здоровье

Я с этим живу уже не один год.

Эххх, сегодня я попыталась сходить в Тонус клуб, куда записалась заранее, до того, как начались КД. Ролики+прессотерапия.

В итоге, после 30 минут роликов давление рухнуло на 90 на 60. При таком весе давно у меня не было такого давления.

Ну вот, все-таки я решилась.
Начинаю худеть по Борменталю.
Пока есть силы и желание.

Сегодня 1 день 5 месячного заплыва на пути к стройности.
С утра сделала 6 контейнеров с индейкой, огурцами, редиской и макаронами. Все по норме.

Привет-привет всем тем, кто помнит еще меня.

МОй процесс похудения умер давно, и превратился в процесс набора веса. Итог -102 кг по состоянию на понедельник.