ср., 22.10.2014 - 08:30 — Olenna
Осталось 9000.
Молодец! День поддержания веса прошел по плану. На самом деле, мне давно пора этому научиться - а-то последние 15 лет в режиме "то худею, то срыв".
вт., 21.10.2014 - 09:38 — Olenna
Отвес отличный! Очень рада!
По питанию все корректно, молодец!!!
Осталось 11 390.
пн., 20.10.2014 - 10:29 — Olenna
Отлично! Не так уж и много я набрала!
Не хочу голову ломать. Съезжу сегодня на биоимпедансметрию - очень хочется.
Правда совсем нелогично ехать при КД да еще и сразу после зажора - ну ладно, побуду нелогичной)))
Главное ведь - получать от жизни удовольствие!
вс., 19.10.2014 - 23:18 — Olenna
Я не вижу результата!
Да, с июня 2014 я стала носить брюки на 4 размера меньше. И что? в раздетом виде как были жирные бедра - так и остались жирные бедра. Разница как-то не особо.
Зажорила сегодня не по детски.
Сколько съела еды в разных кафехах за сегодня - уму непостижимо. И жутко раскалывается голова от нескольких чашек чая-кофе.
В общем, чувствую себя отвратительно.
вс., 19.10.2014 - 08:32 — Olenna
Отвесила, молодец!
По питанию все корректно.
И пускай кажется, что прибавила много, а отвесила немного. Прибавились ведь все 3 компоненты. И уходят тоже 3 компоненты. Так что правильным образом вернув вес до прибавки можно вполне начать при этом носить одежду на размер меньше :)
сб., 18.10.2014 - 13:25 — Olenna
Зажорила, да.
Но ничего. Позажорила и молодец.
Прибавила и молодец.
Теперь снова продолжаю стройнеть (а какие еще варианты)? :)
пт., 17.10.2014 - 09:24 — Olenna
Прибавила и молодец!
Продолжаем!
По питанию все корректно. И вообще молодец. Съела больше чем планировала и не пошла в разнос от этого, наедая тысячи килокалорий!
Сегодня желаю пожечь 200 гр жира с бедер ягодиц и живота.
чт., 16.10.2014 - 07:27 — Olenna
Хорошо я отвесила, молодец!
Продолжаем!
ОБ 98-100, ОБедра 57-59, ОГ 99-100
По питанию все корректно!
Сегодня желаю пожечь 210 гр жира с бедер, ягодиц и низа живота!
ср., 15.10.2014 - 07:34 — Olenna
Отвесила вообще отлично.
По питанию все корректно.
Продолжаем!
Вообще - покупка сидящих вплотную (пока) брючек - это была отличная идея. Потому что носить их хочется, так что дороги назад нет - только вперед. Еще ушила в талии и бедрах один из жакетов, в котором на работу хожу. В плечах и груди он нормален, да. Но теперь не болтается на мне как балахон (хотя изначально тоже был приталенный).
вт., 14.10.2014 - 07:55 — Olenna
Отвесила, молодец!
По питанию - все корректно.
Сегодня желаю пожечь 150 гр жира на бедрах, ягодицах и низе живота.
Страницы
За вчера, 12.09.2025За прошлую неделю За август 
Новые комментарии