Блог Olenna

Он вот и без всяких зажоров растет, вес.
Может потому что я вчера умяла 750 гр куриной грудки за день?
Ладно.
95 дней наблюдения. Осталось 77. Продолжаю наблюдать.
Я ж без диеты.

Да, конечно, я ожидала - что раз - и будет 69 наутро.
Но....
Вот до зажора я все сетовала, что это вес на новом этапе так мееедленно уходит.
А теперь даже тот результат кажется отличным.
Не буду повторять этой ошибки.

Да, вряд ли я сброшу 3 кг за 4 дня.
Но получить вес 69.3 или ниже и новый подарок я вполне могу.
Надо поторапливаться, а то все платья, которые я хотела, раскупят))))

Да, пора бы вспомнить, что "чем медленней уходит вес, тем больше исправляются пропорции". А к неправильным пропорциям я существенно склонна.
Так что даже есть чему порадоваться :)
И вообще, я же вчера своим весом попала прямиком в нижнюю линейку - линейку потери веса в адекватном здоровом темпе. Так что все может даже и вообще закономерно, и питалась я в выходные вполне себе нормально.

Отвратительно.
Два дня зажора.
Сама себе отвратительна.
И так я провела почти все новогодние праздники.
Просто ужасно.
Ужасно не из-за веса, а просто как способ жить.
Ненавижу себя.
Понимаю, что это неправильно, и именно эту эмоцию я заедаю в зажор, и именно из за недовольства собой он продолжается, подпитывая сам себя.... но....
Не знаю, что с этим делать.

Новая рубрика: объемы на выходных
18.01.2015 ВС Бедра 109, левое бедро 64, правое 63, талия 74, грудь 103
24.01.2015 СБ Бедра 107, левое бедро 63, правое 62, талия 74, грудь 102

И снова вес пошел вниз. 200 гр - но все равно приятно :)

Линейка ему новая нравится что-ли? :)

Или мучное и сладкое перед сном? оО

Подвожу итоги первого этапа.

10ти дневная борьба Алены с весом окончилась со счетом 2.1 против 1.3
Попробую отыграться на следующем этапе :)

Что надо делать, когда не смотря на все признаки того, что вес просто обязан уменьшиться - он почему-то вдруг растет? Да еще и второй день подряд растет?
Правильно - не огорчаться, продолжать и подождать :)

1. Не огорчаться!!!
2. Продолжать!!!
3. Подождать!!!

Выбрала рюкзак. Пришлось немного перешить, чтобы не было этой "гибели банковских карт" - магнитных кнопок.
Заодно сфотографировала разжиревшую меня в лосинах, раз уж их вечером надела. Не то что было в марте 2013 (на фото слева. вес 79) конечно, но..