Срыв (булимия?) борюсь.

Все! Хватит расстраиваться и гнобить свое тело за увеличение веса при уменьшении объемов.
И кормить едой в наказание до тошноты - тоже хватит. Уже в 2 ночи накормилась. На всю жизнь хватило.
Жрала эти конфеты печенья батончики с мюсли до тошноты, понимаешь

Я три года испытывала проблемы с иммунитетом - они исчезли.
Я три года недоедала белка - и мое тело было дряблым, а кожа отвисала. Это нормализуется.
Я три года мерзла, просто постоянно - а теперь я теплая.
Я чуть было не потеряла зрение - теперь мне это не грозит.
Моя работоспособность высока - даже если я питаюсь вообще без кофеен и ресторанов.
Я научилась готовить.
У меня сходят отеки. И нормально налезают кольца 16.5 размера. И это не смотря на то, что я снова выпиваю литра 3 воды.
На мне висит одежда - не смотря на прибавку в весе в 2 кило по сравнению с начальным.
И все это - благодаря этой Дюкан-диете!

Разве хоть одной из этих причин не достаточно, чтобы питаться по Дюкану, даже если вес вообще не будет падать?

Я нажирала эти килограммы несколько лет. И хочу избавиться от них мгновенно?
Все, буду терпеть столько лет, сколько нужно. И бороться со срывами.
И заниматься калланетикой вместо бодифлекса.
И вообще, друг мне 5ть лет дал на то, чтобы "похудеть". И вообще, не похудеть, а исправить контуры тела. На вес ему вообще наплевать. А из них прошло только 2 месяца.