Радость - хороший отвес!

Главные вкладки

Изображение пользователя Knopa_buka.
чт., 04.04.2013 - 19:19 — Knopa_buka


Ура! Мой отвес с начала процесса похудения составил 1,9 кг! 2 дня отказывалась от ужина отказалась от ужина, не переедала, не ела сладкого, + 20 минут отбегала вчера на элипсоиде, устала, вспотела, но отбегала. Дальше буду увеличивать время до 30 минут. Сегодня от ужина не отказалась, пришла домой поздно, поужинала, и на тренировку сил нет - день был трудный. А завтра обязательно продолжу занятие. В идеале выработать привычку каждый день заниматься на тренажере.

  
  

Нравится: 
0

Комментарии

julia_less — чт., 04.04.2013 - 20:52

Молодец=) Резульат хороший=)))

Изображение пользователя Рита..

Рита. — пт., 05.04.2013 - 08:27

Молодец! очень хороший отвес.

Изображение пользователя Синеглазая.

Синеглазая — пт., 05.04.2013 - 09:46

Отвес прекрасный, продолжай в том же духе!! Система должна быть системной!!

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1194012_61,6.png)

Изображение пользователя NewCrazyMouse.

NewCrazyMouse — сб., 06.04.2013 - 00:06

Поздравляю с отличными результатами:) Ничто так не мотивирует как свои успехи:)

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1203413_93,9.png)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • gogodancer
  • Добрый Жук