Блог ansalian

одурев от ощущений в животе все таки пошла, потушила свежей морковки, положила рису, ложку лука и ем, и такое у меня чувство, что ничего в жизни вкуснее не пробовала! почти что плов, почти-почти...

в животе пусто, в голове все мутно, такое ощущение, что сейчас со стула свалюсь. надо бы пойти поесть, да только вот занята, некогда пока.

так, на обед съела ложек пять риса, типа супчика сделала, туда положила ложку лучка жареного и ложку тушеной морковки.
мням-мням, теперь снова по делам бегу.

всем привет. сегодня с утра еле встала - погода за окном оставляет желать лучшего.
сделала бодифлекс, вроде проснулась. вот только когда делала растяжку, очень голова разболелась, ну ничего.

Ну что ж, на ночь, как и полагается, 15 минут Бодифлекса, чтобы потом со спокойной душой уложить свою тушку в мягкое креслице и дочитать книжку.
Раз два выдох вдох выдох желудок втянули и поехали.

Хм. На диете 5 дней.
Для себя выбрала "кашную" очистку из книги Лисси Мусса. В психологический трейнинг не слишком верю, а вот когда жрешь кашу без соли и масла - в это да, в это верю.
=)