Блог Annavet

Так все идет по плану сегодня только 3 яблока.
Но конечно 22 и 23 я иду на свадьбу - побалую себя, ну и побольше танцевать буду!!!

Предполагалоь что будет морковь но нет за весь день съела 700 гр фрукта ПОМЕЛО.
А еще я предатель своего организма утром неудержалась от аромата печенья и съела одну штуку - грамМ 30

Сегодня коротко:
завтрак - 100 гр моркови и вода 1 литр
обед и ужин ходила на день рождение братика - сьела не менее 1300 килоколлорий.
конечно грустно :cray: но ничего самое главное тяжести как раньше после застолья нет знасчит во время тормознулась

Решила поменять жизнь и покрасилась...
Держусь сегодня весомая победа над собой минус 4.5 кг за неделю))))
Теперь только вперод...
Блин завтра иду на день рождение буду кушать медленно и стараться поменьше, что бы никто не западозрил что сижу на диете а то как всегда - охи вздохи и сочувствие и ехидство - прям бесит...
А с воскресенья на овощи и фрукты))))

Ура неделя первая закончилась!!!
Да, а есть хочется когда вижу что то вкусненькое :chair:
Ругаю себя, и поддерживаю. Сегодня решила покраситься - жуть прямо смех берет какая то светло рыжая получилась -- завтра буду перекрашиваться(((
сегодня день прошел стабильно по выполнению плана:
завтрак - печеночно-мясная котлетка 100 гр.

Соблазны, соблазны, соблазны!!! В холодильнике стоит приготовленое самое любимое блюдо (куринная грудка жареренная с луком и морковью, заправленная фасолью в томаткной пасте и черным прцем) . А я сижу слюни глотаю и борюсь с тем что бын ни кинуться к холодильнику и не подчерпнуть хоть самую маленьку ложечку((( :pooh_birth_day:

Так день прошел в круговороте и зачем я в вязалась с этой третьей вышкой(( Двух что ли мало да еще и с ребенком их больницы в больницу. Как все успеть. Но понятно в декрете сидишь и чувствуешь отрешонной себя, а на учебе новые люди, общение, море информации - выдержу.

Да день тяжелый но я держусь! Сегодня сьела:
на завтрак - одну котлетку
на обед - 0.5 л кефира 1%
на ужин - икру соленую сельдя 100 гр.
так и не могу найти каллорийность икры сельдя.
+ 1,5 л воды. :happy8:
Я молодец!!!!

Да...!!! Ни один худой человек никогда ни поймет полного. То как тебя тянет к холодильнику, как до боли манит еда. Когда ты закрываешь глаза и видишь не любимого человека, а кусочек курочки или котлеточку.
Каждый кто сидел на строгой диете меня поймет. И какую надо иметь силу воли чтобы это выдержать. Еда это такой же наркотик как курево.

Так странно... Мы живем, дышим, едим и однажды еда занимает все наше внимание. Она как вредитель влезает в наше отношения с миром, с любимыми людьми. И ты думаешь что все вроде бы такое же как раньше - но отношение к тебе окружающих слегка изменилось. И однажды заглянув в зеркало ты понимаешь: "Боже!!! Кто это!!! Где я и мое тело!!!