9 день((((((((((((((((((((

Сегодня коротко:
завтрак - 100 гр моркови и вода 1 литр
обед и ужин ходила на день рождение братика - сьела не менее 1300 килоколлорий.
конечно грустно :cray: но ничего самое главное тяжести как раньше после застолья нет знасчит во время тормознулась

Завтра как обещала день моркови!!!!!!!!!!!!!! LaieA_045


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Молодец, Анютка!:) Прочла все твои записи и восхищаюсь :) А я все никак не могу начать :( Сессия началась и я теперь так переживаю за сдачу экзаменов, что не могу взяться за себя :( Как быть? Хэлп ми...

Самое главное поставить саму цель и не отходить от нее ни на шаг - и главное ни есть после 18.00, хороший завтрак из белков (вареная курица грудка, рыба) в обед второе в небольшом количестве и ГЛАВОЕ ВИТАМИНЫ ДЛЯ РАБОТЫ ОРГАНИЗМА - поскольку сессия.
И отписываться обовсем что съела лосконально


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer