сб., 14.04.2012 - 16:14 — Annavet
Привет девчонки!!!
Ну низнаю что мне делать толи себя отругать, толи похвалить :cray:
чт., 12.04.2012 - 13:34 — Annavet
Я сегодня сорвалась, но не просто сорвалась - а на ужин в 18.00 сьела 150 гр красной икры без хлеба :loveshower:
Боже такое блаженство - надеюсь это не повлияет сильно на мой вес.
за день в 9.00 - 100 гр гречневой каши
13.00 - 150 гр горбуши
вт., 10.04.2012 - 15:04 — Annavet
10 день - но я держусь - все по плану:
с 8 до 9 - 100 гр гречневой каши
в 13.00 - 100 гр курицы (минтая или горбуши) я их чередую
в 18.00 - 100 гр гречневой каши (одно яблоко, 1 средняя морковь)
еще в течение дня 2-ве 400 мл кружки чая с лимоном (без сахара) + 500 мл воды.
также 2 витамины Ундевит, 3 капсулы рыбьего жира и 3 таблетки кальция глюконата.
вт., 10.04.2012 - 15:04 — Annavet
10 день - но я держусь - все по плану:
с 8 до 9 - 100 гр гречневой каши
в 13.00 - 100 гр курицы (минтая или горбуши) я их чередую
в 18.00 - 100 гр гречневой каши (одно яблоко, 1 средняя морковь)
еще в течение дня 2-ве 400 мл кружки чая с лимоном (без сахара) + 500 мл воды.
также 2 витамины Ундевит, 3 капсулы рыбьего жира и 3 таблетки кальция глюконата.
сб., 07.04.2012 - 12:17 — Annavet
Привет всем вот и Я :groupwave: . Простите меня за пропажу, я сдулась с этими правзниками и перестала бороться :dash3: Но вот скоро лето у меня столько красивых платьев а я в них не влажу - и я вернулась - я бодра весела и теперь меня не сломить!!!
пн., 26.12.2011 - 17:00 — Annavet
Так дело идет вперед, киллограммы уходят - улетают - уползают!!! :happy8:
Хотя по мне этого не видно и скорее всего будет заметно если ни 6 кг - а двадцадка уйдет)))
Смотрю в зеркало и кушать ни хочется вообще!!!
Есть идея - надо сфототься в бюзгалтере и плавочках и повешать фото на холодильник - тогда забывать о своем теле ни буду и на еду тянуть вообще перестанет!!!
вс., 25.12.2011 - 18:21 — Annavet
Состояние тяжелое!!!!
Вчера морковь одна и одно яблоко.
А сегодяни 100 гр тушеной куриной печени с морковью и луком - и 4 конфеты + 3 сухарика - сахар упал сильно и вообще из за месячных кровообращение и давление упало
пт., 23.12.2011 - 17:10 — Annavet
"Ах эта свадьба, свадьба, суадьба, пела и гуляла!!!"
Взвешиваться не хочу, а еще скоро новый год.
Так что здравствуй морковка и раздельное питание!!!!
в следующую субботу взвешусь!!!!!!!!
ср., 21.12.2011 - 18:07 — Annavet
Что то сегодня очень сильно желудок кушать требовал - ну ничего глушила водой. Так что за сегодня:
2 яблока и одна морковка :loveshower:
вт., 20.12.2011 - 17:00 — Annavet
Дни идут потихоньку и полегоньку. сегодня купила платье на свадьбу идти. Ну ничего так по крайней мере не сильно выделяет проблемные зоны :blush2:
Страницы
За вчера, 05.05.2024За прошлую неделю За апрель 
Новые комментарии