Привет девочки! Я к вам всем!

Изображение пользователя Дашуня_Солнце.

Привет всему сайту!
Вот и я хочу присоединиться к вашим стройным рядам!Очень впечатляют результаты доски почета - прям не верится что человек может так помолодеть сбросив все лишнее!!!я восхищаюсь людми с такой силой воли и желанием измениться!Вы молодцы!
Немного о себе...давайте знакомиться!
Меня зовут Даша, мне 20 лет. Учусь заочно, попутно ищу работу. Похудеть хочу в первую очередь для себя, не могу сказать, что я толстая-это не так, просто, кому не хочется ловить на себе восхищенные взгляды идя по пляжу в купальнике?! Конечно всем!!!При росте 172 я вешу 60 кг (+-пару кило) и выгляжу мощно (проблемные места - это руки, бедра и икры), и решила это исправить. Кроме того, хочу научиться правильно питаться, приучить себя к спорту и чувствовать себя от всего этого на высоте!!!
Почитала здесь много диет и мне понравилась 90-дневка, думаю на нее сесть с понедельника, а субботу и воскресенье сделать разгрузочными днями на зеленом чае с молоком-очень его люблю!
Желаю удачи всем и теплых улыбок!



Это нужно МНЕ!!!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя tststanya.

Мне тоже понравилась 90-ка. Но пока не могу ее себе позволить.
Но если ты будешь писать регулярно, буду читать и следить за твоими успехами


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Дашуня_Солнце.

Буду писать регулярно!
Ты уже была на 90-ке?и какой был результат?
Завтра у меня первый день, яблоки-кефир-курочка)))



Это нужно МНЕ!!!

Изображение пользователя Настюшка-толстушка.

Я примерно твоей же комплекции)...была)
вот сижу на диете на супчике)) вроде тьфу тьфу тьфу отвес ощутимый и быстрый.
надеюсь что вес потом не вернётся.
Желаю и тебе добиться своих результатов!
я уже убедилась что вместе веселее!
так что удачки и успехов.
мы с тобой!

Изображение пользователя Дашуня_Солнце.

Спасибо большое за поддержку!
Да, сохранить вес еще тяжелей, чем сбросить, но красота требует жертв!
Почитаю твой дневник, а упражнения делаешь какие-нибудь?



Это нужно МНЕ!!!

Изображение пользователя Настюшка-толстушка.

Упражнения делаю. разные, но я в хорошей физической форме (я хореограф,с детства занимаюсь,точнее занималась))
самые хорошие упражнения это на ютубе видео под названием "10 минут для..." и дальше для пресса,для ягодиц, для рук и тд...
действительно качественная подборка упражнений.
если делать каждый день или через день результаты не заставят себя ждать...

Изображение пользователя Ночная.

Добро пожаловать. Я начинала примерно с такого же веса (правда ростом ниже). Все получиться. Главное - не отступать!

Изображение пользователя Дашуня_Солнце.

Спасибо!



Это нужно МНЕ!!!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина