- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Привет девочки! Я к вам всем!
Главные вкладки
пт., 09.12.2011 - 22:37 — Дашуня_Солнце
Привет всему сайту!
Вот и я хочу присоединиться к вашим стройным рядам!Очень впечатляют результаты доски почета - прям не верится что человек может так помолодеть сбросив все лишнее!!!я восхищаюсь людми с такой силой воли и желанием измениться!Вы молодцы!
Немного о себе...давайте знакомиться!
Меня зовут Даша, мне 20 лет. Учусь заочно, попутно ищу работу. Похудеть хочу в первую очередь для себя, не могу сказать, что я толстая-это не так, просто, кому не хочется ловить на себе восхищенные взгляды идя по пляжу в купальнике?! Конечно всем!!!При росте 172 я вешу 60 кг (+-пару кило) и выгляжу мощно (проблемные места - это руки, бедра и икры), и решила это исправить. Кроме того, хочу научиться правильно питаться, приучить себя к спорту и чувствовать себя от всего этого на высоте!!!
Почитала здесь много диет и мне понравилась 90-дневка, думаю на нее сесть с понедельника, а субботу и воскресенье сделать разгрузочными днями на зеленом чае с молоком-очень его люблю!
Желаю удачи всем и теплых улыбок!
Это нужно МНЕ!!!
Нравится:
- Блог Дашуня_Солнце
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Мне тоже понравилась 90-ка.
Мне тоже понравилась 90-ка. Но пока не могу ее себе позволить.
Но если ты будешь писать регулярно, буду читать и следить за твоими успехами
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Привет tststanya!
Буду писать регулярно!
Ты уже была на 90-ке?и какой был результат?
Завтра у меня первый день, яблоки-кефир-курочка)))
Это нужно МНЕ!!!
привет=)
Я примерно твоей же комплекции)...была)
вот сижу на диете на супчике)) вроде тьфу тьфу тьфу отвес ощутимый и быстрый.
надеюсь что вес потом не вернётся.
Желаю и тебе добиться своих результатов!
я уже убедилась что вместе веселее!
так что удачки и успехов.
мы с тобой!
Привет!
Спасибо большое за поддержку!
Да, сохранить вес еще тяжелей, чем сбросить, но красота требует жертв!
Почитаю твой дневник, а упражнения делаешь какие-нибудь?
Это нужно МНЕ!!!
...
Упражнения делаю. разные, но я в хорошей физической форме (я хореограф,с детства занимаюсь,точнее занималась))
самые хорошие упражнения это на ютубе видео под названием "10 минут для..." и дальше для пресса,для ягодиц, для рук и тд...
действительно качественная подборка упражнений.
если делать каждый день или через день результаты не заставят себя ждать...
Добро пожаловать. Я начинала
Добро пожаловать. Я начинала примерно с такого же веса (правда ростом ниже). Все получиться. Главное - не отступать!
Спасибо!
Спасибо!
Это нужно МНЕ!!!