Блог Cocaina-Bossa

День 6. Продолжается) Все хорошо, держусь)
Сегодня опять был шопинг - купила кардиган и кофточку)
сейчас пойду волосы репейным маслом востанавливать)

Вообще так)
Я боялась яблок.. Но .. я продержалась. И по сравнению с другими днями день был тяжолый сегодня - почти весь день на ногах.
Но свои 5 яблок я съела) Плюс 1 чашка зеленого чая и 0,5 бонаквы... нарушила и пила газировку, ну другой не было.
5 яблок это же ккал 250-300.. и мне хорошо.. Я не умираю от ворчания живота..

Как и ожидалось после голода из-за картошки - привес.
Пока мои 77,2 да здраствует 78,5!

Ну ничего. Я конечно расстроилась и шопинг был мне не в радость, но я еще поняла - у меня ужастная фигура.. толстые ноги. а талия.. есть.. но какая то .. пипец кароче(

Я растроена, и за день съела только 3 яблока. Сейчас 17-39 и у меня есть еще 2 яблочка.

Я все таки удержалась.. Не сорвалась
В ушах немного закладывает..
Глаза красные(
Завтра меня ждут 6 небольших яблок.
Кстати яблоки - я их боюсь .. После них всегда срываюсь.. Голод же продержалась, кроме лимона в чае ниче не ела(
эх.. яблочки. ждите меня.

Я так хочу... Сказать смело, а я сидела на этой диете, мне было очень легко, потеряла на ней...
Да не важно сколько потеряла, самое главное что я её отсидела! Что смогла, что хватило смелости)

А ведь круто говорить, когда спрашуют "Тебе сколько ложек сахара класть?" отвечать - ни одной, я не пью с сахаром)

Фух... Сегодня ела картошку. Сок не пила, так как нету, пила зеленый чай и кофе с молоком без сахара.
Так боюсь что завтра не будет отвеса(((((

Очень очень хочу быть худой(

Я вчера ночью подумала... Да, я люблю диеты. Но не сидеть же на нах всю жизнь?

Когда то я читала принципы одной девочки. У нее конечно метод гестапо.

Но что то из нее я взяла.

Итак, если диета закончилась и нет настроения садится на новую, делаем так.

Вес 77,2! Только подумать))))))

Да, меня мутило с утра так как я не знаю что. Плюс я проснулась рано, не то что бы уж слишком хотелось есть.
Сегодня по плану картошка и сок.

Ну я с утра для самочуствия выпила немного кофе без сахара, и стало лучше)

Я пол дня сегодня провела в кровате, пол за компом.. Что бы побыстрее закончился этот день голода...

А.... я выпила 2 чашки чая с лимоном, пару стаканов воды.

То тошнит, то есть хочется.

Посмотрела в нете фото толстых.. помогло, отпустило.

посмотрела фото моделей и красивой одежды ух.....*_*

сейчас посмотрю фильм какой то .. мотивирующий*_*

Низкокалорийные супы.

Куриный суп с овощами

Целая курица без кожи, порубленная на куски – 1360 г.;
Репчатый лук – 1 крупная луковица Чеснок – 2-3 зубчика;
Вода – 3 литра;
Сельдерей – 1 стебель;
Турнепс – 1 шт. среднего размера;
Морковь – 2 шт. среднего размера;
Цуккини – 2 шт. среднего размера;
Консервированная фасоль без жидкости – 225 г.;