За долгое время первый отчет за день!))) И еще немного о наболевшем...

Главные вкладки

Изображение пользователя Allusya.
пн., 15.10.2012 - 21:59 — Allusya

Всем привет, красавицы-стройняшки!!! После выходных отвес - 800 г. Приятно))
Видимо из-за того, что на сладкое сильно не налегала. За сегодняшний день рацион:
З: 2 вареных яйца, адыгейский сыр, 2 кусочка огурца, 1 хлебчик, укроп. Чай с маленьким кусочком козинака.
О: гречка, гуляш из сердца, кефир.
У: рыбный суп, адыгейский сыр, хлебчик. Зеленый чай.
На работе в течение дня еще чай пила и кофе.

Сегодня обошла несколько аптек... все в поисках витаминок для волос.... Либо драже мерц советуют, либо Перфектил. Почитала отзывы об этих витаминках в инете. Тошнит от них многих, желудок болит, в глазах темнеет.... некоторым все же помогли витамины.... теперь думаю, какое из "двух зол" выбрать (все же это индивидуально), а может третье найти? mosking

Еще хотела купить жидкий витамин Е. Думала он в ампулах продается. Сказали, что не в ампулах, а как раствор вроде. Там еще какие-то проценты... вопрос вам 10% или 30%, меня ввел в ступор... сказала никакие... да, подабавляю я его в масочки....завтра в другие аптеки зайду.

Вечером наносила на волосики масло репейно-перечное на 20 минут, а потом маску бальзам на 15. Продолжаем курс укрепления girl_in_love

Сегодня еще в магазин зашла, хотела платье купить, а купила... 2 платья!!! А денег-то теперь впритык до зарплаты, благо она скоро будет d_sunny

Пойду теперь читать ваши дневники, хорошие мои)) preved

Нравится: 
0

Комментарии

Smorodinka — пн., 15.10.2012 - 22:14

Мой парикмахер посоветовал мне Алерану.Витаминно-минеральный комплекс.его особенность в том, что он фактически и предназначен для волос.
состояние волос улучшилось, но я делаю все в комплексе.тут и несколько масок и стрижка горячей бритвой порядка 2-х лет.уход внутренний и внешний.соберусь с силами и постараюсь выложить свои методы в борьбе за красивые волосы.

Изображение пользователя Allusya.

Allusya — пн., 15.10.2012 - 22:47

Смородинка, я как-то смотрела Алерану..но меня отговорила знакомая, сказала, что потом наступит синдром отмены и волосы полетят опять... А тебе хорошо помогает? Ты курсами использовала этот комплекс?

Smorodinka — вт., 16.10.2012 - 12:35

rofl синдром отмены??? в первый раз слышу о наличии такого pardon
вобще-мне кажется вполне логичным, если ты не употребляешь всех витаминов с пищей и не проходишь курс "витаминотерапии", что все возвращается на круги своя спустя какой-то период времени.поэтому и рекомендуют весной, осенью (да и зимой) добавлять в свой организм большее количество витаминов, в том числе в таблетках.
а насчет Алераны конкретно...я бы и рада тебе посоветовать и сказать, что это она меня спасает, но не могу.просто я одновременно с ее потреблением начала и делать маски (Констант Делайт, Карал и проч.).т.е. у меня сейчас комплексный уход. да и в целом-одни витамины кому-то подходят, а для другого вот - "синдром отмены" mosking
но в любом случае - я принимала ее на основании рекомендации парикмахера, кот.сама непосредственно увидела улучшения после приема у своей клиентки, а если есть положительные отзывы-почему бы не попробовать? таких негативных моментов, как головокружение, тошнота (как после некоторых), усталость - я не заметила на себе.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Bri