Непонятно откуда взявшийся привес целых 500 гр!!! Вчера все было по плану, странно...
Сегодня пеку мужу маффины с шоколадом, так что скорее всего схомячу ОДИН, намечаю себе уже с самого утра.
В планах:
З: хлопья с киселем, чай, пол апельсина, кусочек пирога (грамм 50)... тоже мужу пекла
П: еще кусочек пирога схомячила (грамм 50).....
Вес 84,7, отвесик 600 гр, отлично! Кушала даже меньше, чем было в планах, без перекусов обошлась.
На сегодня план такой:
З: хлопья с киселем, киндер пингви, кофе.
П: яблоко, апельсин.
О: рис, щука жареная, салат овощной с маслом.
П: дыня.
У: творог, грейп, чай.
Так как вчера я не взвешивалась, то и отвеса не знаю, но думаю за 86 зашкаливало! Так что сегодняшний вес - это уже мой обычный. Я тут задумалась о том, что сейчас живу ни как худеющая особа, а как поддерживающая вес, а мне-то надо худеть!!!
Сегодня не взвешивалась, не хочу себя пугать. Вчера ели торт в честь праздника, слава богу они все позади.
Дома есть нечего, точнее доче и мужу есть, а мне нет. А когда у меня нет четко распланированого плана, я начинаю хомячить все подряд. Пойду пороюсь в холодильнике и в морозильнике. Сейчас вернусь...
Итак, вот что нашлось:
З: хлопья с йогуртом, чай, 1 баранка.
Вес прсто убийственный! Зато выходные были замечательные! Отдых в отеле оказался прекрасным, наплавались, в банях посидели, в джакузях, номер был просто сууупер, так же нам в номер был подарок в виде шампанского и ассорти из фруктов.
Какая-то я занятая в последнее время, все до компа не добраться. Вчера был привес 400 гр, сегодня отвес 800, хорошо.
Итак завтра день Х, мы едем в Спа!!!! Целая ночь в номере люкс будет в нашем распряжении, отдохнеееем! Ураааааа!!! Плюс ужин в ресторане и водный комплекс, скорей бы завтра!!!!
Сегодня скромненький отвесик в 100 гр. Ела нормально, а отвес маленький. Зото я уже знаю, что завтра будет больше.
Сегодня с утра опять кашеварю, опять 4 блюда для каждого свое.
Позже поедим с подругами и их детишками в детскую комнату, пусть там побегают, пообщаются друг с другом. А то погода плохая, дождь и мы все сидим по домам.
Все выходные были загульные, в плане питания - неконтролируемые. Вчера написать не успела, дел было по горло, с утра приходила подруга, потом гуляла с дочей, потом по делам ездили, а вечером я пошла на первый урок в автошколу!!!! Я так рада! Моя мечта начинает сбываться!
Офигеть, привес ровно 2 кг! А всего-то съедена пицца 2 кусочка и кусок торта, ну и Баккарди выпито (осилили только пол бутылки на двоих). Как такое может быть???
Посидели хорошо, душевно, вспоминали как познакомились.
А доча выообще приподнесла нам такой хороший подарок, она спала всю ночь до пол седьмого, вот такая у нас умница растет! Так что мы довольные и выспавшиеся!
Сегодня в честь праздника отвесик 400 гр! До минимума осталось 300 гр, только вот завтра я его точно не увижу! Так как сегодня у нас с любимым 5 лет со дня знакомства!!!! Я так его люблю, ни чуть не меньше, чем 5 лет назад, даже больше! Ведь благодаря ему у нас теперь есть такое счастье - наша доченька!!!
«Если хотите узнать, каковы были ваши мысли вчера, взгляните на свое тело сегодня. Если хотите понять, как будет выглядеть ваше тело завтра, посмотрите на свои сегодняшние мысли.»
Новые комментарии